احذر تناول الفجل إذا كنت مصاباً بهذه الأمراض
 

https://www.albayan.ae/polopoly_fs/1..._640/image.jpg


حذرت الخبيرة الدكتورة أولغا لوشنيكوفا أخصائية أمراض الباطنية خبيرة
التغذية الروسية من أنه على الرغم من فوائد الفجل، إلا انه لا ينصح
من يعاني من مشكلات في الجهاز الهضمي بتناوله لأنه يزيد من تكون
الغازات والإسهال.

وقالت : "يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الجهاز
الهضمي وخاصة في فترة تفاقمها: التهاب المعدة والتهاب الأمعاء
وقرحة المعدة وقرحة الأثني عشري والتهاب البنكرياس ومتلازمة القولون
العصبي ومرض كرون وغيرها، استبعاد الفجل من نظامهم الغذائي"،
بحسب ما نقل عنها موقع روسيا اليوم .



وأوضحت : "بالإضافة إلى ذلك يحتوي الفجل على مركبات الغلوكوزينولات
التي عند تعرضها لمؤثرات ميكانيكية - عملية المضغ مثلا ، تتحلل إلى
إيزوثيوسيانات، التي تهيج الغشاء المخاطي المعدي المعوي، ما يسبب
آلاما في البطن وغثيانا وتقيؤاً وإسهالاً".

وأضافت : والسبب الآخر للامتناع عن تناول الفجل عند تفاقم أمراض الجهاز
الهضمي هو احتواؤه على نسبة عالية من الزيوت الطيارة (سلفوكسيدات)
التي تحفز إفراز عصير المعدة وحمض الهيدروكلوريك، ما يؤدي إلى تفاقم
حالة الشخص الذي يعاني من قرحة المعدة.

رد: احذر تناول الفجل إذا كنت مصاباً بهذه الأمراض
 

أحسن الله إليك ، ورضي عنك وأرضاك

رد: احذر تناول الفجل إذا كنت مصاباً بهذه الأمراض
 

تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنت

رد: احذر تناول الفجل إذا كنت مصاباً بهذه الأمراض
 

الله يعطيك العافيه .مع وافر الاحترام والتقدير لكم