أطباق صحية: مخلل الملفوف الحار
 

:

http://cdn.top4top.net/i_d8d9f39ab22.jpg


طريقة رائعة لصنع مخلل الملفوف الحار في المنزل لمحبي النكهات القوية

المكونات:

4 أكواب من اوراق الملفوف الأخضر

3 ملاعق طعام من خل التفاح

1 ملعقة طعام من زيت الزيتون المنكه

1 ملعقة طعام من الصلصة الحارة تشولولا

1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج

1 ملعقة صغيرة من الملح

½ ملعقة صغيرة من السكر

الطريقة:

يوضع الملفوف المقطع في وعاء متوسط الحجم. تضاف المكونات الى وعاء أخر ثم تضاف على أوراق الملفوف ويقلب الخليط جيدا حتى تتغلف كل الاوراق.

توضع الاوراق في وعاء زجاجي محكم الاغلاق ويوضع في الثلاجه لحين الاستخدام


:

رد: أطباق صحية: مخلل الملفوف الحار
 

يعطيك العافية لآهنتِ وقوآكك آللهَ

رد: أطباق صحية: مخلل الملفوف الحار
 

الله يعطيك الصحه والعافيةة .. دمت ِ بخير

رد: أطباق صحية: مخلل الملفوف الحار
 

مشكور ة والله يعطيك العافيه