منتديات رغد الشمال

منتديات رغد الشمال (http://www.rag7d.com/vb/index.php)
-   - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ (http://www.rag7d.com/vb/forumdisplay.php?f=23)
-   -   ساندويش الدجاج المشوي دايت (http://www.rag7d.com/vb/showthread.php?t=25619)

пαнεɔ 22-02-2021 11:46 AM

ساندويش الدجاج المشوي دايت
 
https://www.9ory.com/uploads-02-2021...8679155581.jpg
- الخبز : 2 شريحة (بني)
- صدر الدجاج : 2 شريحة
- صلصة البيستو : نصف كوب
- عصير الليمون : ربع كوب (حامض)
- طماطم : 2 شريحة (مقطعة)
- خس : 4 ورقات (إيطاليّ)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- الزيت : 2 ملعقة كبيرة
- صلصة طماطم : 2 ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
امزجي صلصة الحبق مع عصير الليمون الحامض في وعاء.
رشّي الفلفل والملح على الدجاج.
غمّسي الدجاج في صلصة البيستو وعصير الليمون الحامض.
حمّي الزيت في قدر واطهي قطع الدجاج.
امرغي صلصة الطماطم على الطبقة السفلى من الخبز البني ثم ضعي فوقها الخسّ.
أضيفي الدجاج الساخن ثم الطماطم.

::

juman96 23-02-2021 12:20 PM

رد: ساندويش الدجاج المشوي دايت
 
يعطيك العافية لآهنت وقوآكك آللهَ

مُزُنْ 24-02-2021 05:48 PM

رد: ساندويش الدجاج المشوي دايت
 
تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنت

غصة الوريد 01-03-2021 06:18 PM

رد: ساندويش الدجاج المشوي دايت
 
تسلم يديك ع الطرح
بانتظار جديدك
ودي لكـ


الساعة الآن 01:57 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

a.d - i.s.s.w

اختصار الروابط