منتديات رغد الشمال - الزنجبيل والنعناع لتقليل دهون الارداف

منتديات رغد الشمال (http://www.rag7d.com/vb/index.php)

- - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، (http://www.rag7d.com/vb/forumdisplay.php?f=24)

- - الزنجبيل والنعناع لتقليل دهون الارداف (http://www.rag7d.com/vb/showthread.php?t=11595)

الزنجبيل والنعناع لتقليل دهون الارداف

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

http://cdn.top4top.net/i_47824c5fd81.jpg

المقادير :-
ملعقة كبيرة زنجبيل مطحون
ملعقة كبيرة إكليل الجبل
ملعقة كبيرة نعناع مطحون
ملعقة كبيرة شاى أخضر
لتر ماء
الطريقة :-
1- نغلى جميع المكونات لمدة 5 دقائق ثم تصفى،
2-إيفضل ان يشرب منها يوميا من 4 أكواب،
3- كما يفضل شرب كوب من الخليط قبل تناول الطعام بنصف ساعة.

رد: الزنجبيل والنعناع لتقليل دهون الارداف

يعطيك العافية لآهنتِ وقوآكك آللهَ