منتديات رغد الشمال - خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره

منتديات رغد الشمال (http://www.rag7d.com/vb/index.php)

- - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، (http://www.rag7d.com/vb/forumdisplay.php?f=24)

- - خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره (http://www.rag7d.com/vb/showthread.php?t=2337)

خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره


	بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره http://www.sham24.com/sa7a/saha-117-ner.jpg خمسة ابتعد عنها بعد الأكل مباشرة 1.. لا تأكل الفواكه بعد الاكل .تسبب الفواكه انتفاخ البطن ويفضل تناولها بعد ساعة الى ساعتين او قبل ساعة من الكل . 2.. لا تشرب الشاي بعد الاكل مباشرة .تحتوي اوراق الشاي على نسبة عالية من الحمض وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الاطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم . 3.. لا تسبح بعد الاكل تسبب السباحة ارتفاع تدفق الدم لليدين والارجل وتقلل تدفق الدم الى مناطق كثيرة من الجسم وخاصة منطقة البطن مم ينعكس سلبا على الجهاز الهضمي . 4.. لا تذهب للنوم بعد الاكل مباشرة لان ذلك سيعطل اكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد . 5.. لا تدخن بعد الاكل مباشرة .سيجارة واحدة بعد الاكل تعادل تدخين عشر سجائر في الاوقات الاخرى... واتقي الله في نفسك واتركها لوجه الله الكريم وابتغي رضى ربك عز وجل سبحانك اللهم وبحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام راشد http://www.rag7d.com/vb/rakad-2011/buttons/viewpost.gif
http://www.m5zn.com/uploads/2010/3/3...ikxuyu9zcd.gif

أسعدني كثيرا مرورك وتعطيرك هذه الصفحه
وردك المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه

معلومات حلوة :82:
وعسسسآك على القوة
يعطيك ربي كل العافية :152:

.
**

فعلا اشياء مهمه كثير
اما لعمليه الهضم السليم او صحه الانسان

اما سسالفه النوم بعد الاكل
هذا شي ملازمني , اذا شبعت انعس دايركت :lol:
هههه

.

أسعدني كثيرا مرورك وتعطيرك هذه الصفحه
وردك المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه

أسعدني كثيرا مرورك وتعطيرك هذه الصفحه
وردك المفعم بالحب والعطاء
دمتم بخيروعافيه

معلومات مفيده

يعطيك العافيه

رد: خمسه ابتعد عنها بعد الأكل مباشره

اهلابك / :aghmad:
انتقاء رائع http://www.htoof.com/up/uploads/13464723021.gif
تسلم يدينك http://www.htoof.com/up/uploads/13464723022.png
ماننحرم من جديدك :73:
ودمت بخير ❤ }. :)

:152::22: