منتديات رغد الشمال - عرض مشاركة واحدة

11-07-2016, 01:01 AM

كيفية معرفة وزن الرضيع حسب العمر

كانت الارقام السابقة عبارة عن وزن مثالي برقم ثابت او معدل للوزن الطبيعي بحيث اذا تواجد وزن طفلك في المعدل الطبيعي لا يوجد مشكلة

واذا كان اقل من المعدل الطبيعي اذا طفلك نحيف يجب زيادة وزنة واذا كان اعلي من المعدل الطبيعي اذا طفلك سمين يجب تقليل وزنه

ولكن وزن الرضيع يختلف قليلاً حسب الجنس وهذا الجدول يوضح هذه الفروق

جدول وزن الرضيع

طرق زيادة وزن الرضيع أقل من ستة أشهر:

من الطبيعي أن تغذية أطفالنا في فترة الستة أشهر الأولى تعتمد اعتمادا كليا على الرضاعة

حيث أن لبن الأم هو أفضل غذاء له في هذه الفترة فيجب على الأم الاهتمام بالغذاء الذي تتناوله وتعمل على تنظيم الرضعات

وعادة يتراوح عدد الرضعات ما بين ثمانية الى أثنتا عشرة رضعه يوميا.

اهتمي بتناول الأطعمة المدرة للبن مثل الحليب والحبوب وبذور الكتان والثوم والأطعمة الغنية بالبروتين.

في حالة الرضاعة الصناعية:
يمكننا زيادة وزن الطفل الذي يتغذى على الرضاعة الصناعية من خلال منحة من ثمانية الى اثنتا عشرة رضعة يوميا

يمكنك ادخال الأطعمة الصلبة الى النظام الغذائي مثل الحبوب والفاكهة والخضروات المهروسة بدا من الشهر الرابع.

طرق زيادة وزن الرضيع من عمر ستة أشهر الى سنة:

منذ بلوغ طفلك شهرة السادس يمكنك إضافة اللحوم المهروسة الى الأطعمة الصلبة بجانب الرضاعة الطبيعية أو الصناعية

ويمكنك أيضا إضافة الزبدة الى الطعام بمعدل من نصف الى معلقة كاملة لإكسابه الوزن.

عند بلوغه الشهر السابع يمكنك إطعامه صفار البيض المهروس بمعدل مرتين أسبوعيا.

عند بلوغ طفلك الشهر التاسع يمكنك أن تقدمي له قطع الخبز مع الفاكه المهروسة لزيادة وزنة.

عند بلوغ طفلك شهره العاشر غالبًا ما يكون وزنه في حالة استقرار لذلك احرصي على إرضاعه وإطعامه الخضروات والفاكهة والعسل الأبيض النقي.

وعند بلوغه عام كامل يكون قد بلغ وزنة ثلاثة أضعاف ما كان علية وقت الولادة لذلك احرص دائما على أن تقدمي طعام جيد لطفلك.

||

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: _ الحياة الأسرية والأجتماعية

;dtdm luvtm ,.k hgvqdu psf hgulv gyvtm hgvqdu hgulv ;dtdm