17-04-2016, 01:43 AM
|
#1
|
~¦ رغد مميز ¦~
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 48
|
تاريخ التسجيل : May 2011
|
أخر زيارة : 26-07-2016 (03:43 PM)
|
المشاركات :
18,812 [
+
] |
التقييم : 736862579
|
الدولهـ
|
الجنس ~
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
فوائد الثوم
فوائد الثوم
– مصدر جيد من فيتامين ب 6 وفيتامين c
– مصدر جيد من الصابونين ، والفوسفور ، والبوتاسيوم ، الزنك ، السيلينيوم ، مادة البوليفينول ، وأرجينين
– مضاد حيوي فعال
– الثوم فعال ضد الالتهابات الفطرية ، مع تأثيرات مضادة للجراثيم ومضادة لفيروسات
– الثوم فعال ضد سلالات من مسببات الأمراض التي أصبحت مقاومة للعديد من الأدوية
– الثوم يساعد على انتاج المزيد من الخلايا “القاتلة الطبيعية” في الدم لمحاربة الأورام والالتهابات
– جيد لقلبك
– الثوم له القدرة على خفض ضغط الدم ويقلل من خطر حدوث جلطات الدم (سبب غالبية من السكتات الدماغية والنوبات القلبية) ، وكذلك الدهون الثلاثية والكوليسترول ldl
– الثوم جيد لرفع hdl ، الكولسترول الجيد
– وسيلة فعالة لنزلات البرد هو أن يأكل عدة فصوص من الثوم الخام في بداية أول الأعراض
– يعتقد أن الثوم يحتوي على خصائص تعزيز المناعة التي قد تقلل نمو الخلايا السرطانية ويساعد الجسم على محاربة الأمراض مثل نزلات البرد أو الانفلونزا
– الثوم هو حاليا قيد الدراسة لقدرته على تخفيض مخاطر الإصابة بالسرطان
– عدة مركبات في الثوم قد تكون لها خصائص مضادة للسرطان ، ولكن يعتقد مركبات من نوع واحد على وجه الخصوص الكبريت .
– يقال ان هذه المركبات تساعد الجسم على التخلص من المواد الكيميائية المسببة للسرطان ، والعمل على موتها .
– تشير العديد من الدراسات المختبرية التي أجريت في مزارع الخلايا والحيوانات ان الثوم قد يساعد على تقليل نمو الورم
– وجدت دراسات أخرى في مزارع الخلايا أن المواد الموجودة في الثوم يبدو أن تكون قادرة على القيام بدور مضادات الأكسدة
– وقد وجدت العديد من الدراسات من مختلف أنحاء العالم أن الأشخاص الذين يتناولون الثوم كثيرا هم أقل عرضة لأنواع معينة من السرطان .
|
|
توقيع : نبضات مجروحه
كُلُّ وِعَاءٍ يَضِيقُ بِمَا جُعِلَ فِيهِ إِلاَّ وِعَاءَ الْعِلْمِ، فَإِنَّهُ يَتَّسِعُ
|
التعديل الأخير تم بواسطة نبضات مجروحه ; 18-04-2016 الساعة 09:43 PM
|