تذكرنــي
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 25-11-2018, 12:54 AM   #1
غصة الوريد



الصورة الرمزية غصة الوريد
غصة الوريد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1390
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 أخر زيارة : 28-03-2024 (04:23 AM)
 المشاركات : 11,831 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي أطلق سراح حزنك



أطلق سراح حزنك
حين أنشد للحياة في واد مقفر، وأصرخ بين الجبال الصامتة
أنا فَرِحٌ، حتى وإن تآمر الصدى معها فلم يرد،
وأُصِرُّ على أن أزرع البسمة فوق شفتين ذابلتين من القهر، فسأكون على صواب،
وإن ثرب عليَّ مدمنو الحزن، الثملون من سكرته بلا إفاقة.
أنا مثلكم أحزن، ولدي من أسباب الحزن ما يكفي أن يفطر الأكباد، ويحرق الشباب، ويوهن العظام

ولكني ـ مع ذلك كله ـ سأهرب من الحزن بين الفينة والفينة، لأحيل الرمل ذهبا، والنار فنارا،
وأصهر الوجوه القبيحة في مقامع من حديد؛ حتى تغيب عن المشهد تماما،
وأنا أرسم خرائط الأمل في فضاءات المستقبل الجميل.
نعم من حقي أن أحزن، بل سأترك للحزن فرصة كافية ليتنفس كما يشاء، ولتتشكل أبخرته السوداء فوق رأسي كما تريد،
فقط لأخرجه من صدري، وحتى لا يعشش في رأسي، فلا يمكن أن يعيش هو والأمل المعقود في الغد الجميل في صدر واحد.

يقول أبو علم النفس الحديث د. وليم جيمس: «ليس باستطاعتنا تغيير مشاعرنا بسهولة،
وبمجرد التصميم على فعل ذلك، لكن باستطاعتنا تغيير أفعالنا، وحين نغيِّر أفعالنا ستتغير مشاعرنا تلقائيًّا.
إنّ الممر التلقائي إلى الفرح -إذا ما كنت فقدته- هو الجلوس بفرح، والتصرف والتحدث وكأنّ الفرح هناك».
إذن الفرح ـ قبل كل شيء ـ إرادة قوية، تحيل مجرد الشعور الجميل ـ فوراـ إلى فعل، وإذا لم يحدث ذلك بقوة الاقتناع،
فسوف يبقى المحزون رهين (الحزن) ربما حتى يدني منه الموت
{{قَالُواْ تَالله تَفْتَأُ تَذْكُرُ يُوسُفَ حَتَّى تَكُونَ حَرَضاً أَوْ تَكُونَ مِنَ الْهَالِكِينَ} [سورة يوسف].
(الحزن) المزمن كما أذهب نور عيني نبي الله يعقوب، فقد قتل كثيرين، ولذلك جاء قول الله تعالى لنبيه ـ صلى الله عليه وسلم ـ :
{ولا تحزن عليهم}، {فَلَعَلَّكَ بَاخِعٌ نَّفْسَكَ عَلَى آثَارِهِمْ إِن لَّمْ يُؤْمِنُوا بِهَذَا الْحَدِيثِ أَسَفا} [سورة الكهف 18/6]،
أي لا تقتل نفسك حزنا عليهم، والرسول نفسه قال لصاحبه أبي بكر ـ رضي الله عنه ـ:
{لا تحزن إن الله معنا}،
بل إن من المتقرِّرِ أنَّ كثرةَ الحزن سببٌ لضعف البدن كما ذكر ذلك جماعةٌ من أهل العمل والحِكمة،
حتى نصح علماء النفس بالتفاؤل لأهميته الكبرى في علاج كثير من الأمراض النفسية.
والدراسات تؤكد أن المتفائلين أكثر صحة من المتشائمين، وأنه في حالة التفاؤل فإن النظام المناعي لدى الإنسان يعمل بحالة أفضل.
ومن العجيب بالفعل أن الذي يمارس الحزن المزمن يأكل أكثر من حاجته، حتى يسمن،
وكان المتوقع أن يبري الحزن جسده كما يردد شعراء العربية السابقون،
ولكن المختص في الطب البديل ديباك شوبرا يقول: "إننا إذا لم نكن سعداء في حياتنا،
لن يكون من السهل علينا أن نتحكم في أوزاننا؛ لأنّنا سنرغب دائمًا في ملء الفجوة، العاطفية أو الذهنية أو النفسية،
في حياتنا بالطعام، فنفرط في الأكل، ونأكل لمواساة أنفسنا».
وهذا لا يتعارض مع ما يحدث للذين يأخذون أنفسهم بـنظام (الريجيم) الشديد، فأوزانهم تنقص؛
لكونهم يقللون من الأكل قسرا، ويصابون بنوع من الاكتئاب؛ لأنهم يمارسون حرمانا شديدا مما يحبونه حبا جما.
والهمُّ المتواكب مع مراحل العمر، يطويها طيَّا، حتى لربما كان سببا في بلوغ لحظة الأجل في عمر مبكر،

وقد مرَّ الشاعر العالم الشيخ عبدالعزيز بن عبداللطيف آل الشيخ مبارك بتجربة مريرة، أسلمته للموت وهو في شرْخ الشباب،
حتى قال في آخر حياته قصيدة ظلت مخطوطة إلى اليوم، يقول فيها:
تكنفتني الهموم الناصبات فتى،
والهم يسرع للفتيان بالهرم،
أمسي وأصبح والأدواء تلعب بي،
قد مسني الضرُّ من فرع إلى قدم،
فما نظرت إلى ذي صحة أبدا،
إلا بطرف من الأسقام منهضم.
إضاءة:
قال سومرت موم في مذكراته:
«من أكبر أخطائي أني كنت أمر على لحظات الفرح مرورا عابرا، وأعيش الحزن بكل مشاعري




H'gr svhp p.k; p.k;



 


رد مع اقتباس
قديم 25-11-2018, 02:07 AM   #2
بسمه راقيه
~¦ رغد نشيط ¦~


الصورة الرمزية بسمه راقيه
بسمه راقيه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1810
 تاريخ التسجيل :  Apr 2016
 أخر زيارة : 10-02-2019 (11:59 PM)
 المشاركات : 124 [ + ]
 التقييم :  1369617372
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: أطلق سراح حزنك




: «ليس باستطاعتنا تغيير مشاعرنا بسهولة،
وبمجرد التصميم على فعل ذلك، لكن باستطاعتنا تغيير أفعالنا، وحين نغيِّر أفعالنا ستتغير مشاعرنا تلقائيًّا

صح كلامه اول ما نغير افعالنا يبداء شوي شوي مع الوقت نتجاهل احزاننا ونعرف كيف نعالج انفسنا بدون ما نحتاج احد

والغريب اللي يحصل انو سبحان الله نتذكر صورة الموقف المحزن بالتفصيل لكن نتذكرها بدون شعور محزن يوخز القلب
مع انو في البدايه قبل ما نتجاهل الحزن كنا متخيلين انو الوجع راح يبقى معانا وماراح نقوم من وجع ذا القلب الحزين
نقول سبحان الله
بس ضروري نصمم اننا نتجاهل جميع احزاننا ونثق في ربنا ثقه تامه بأن اللي مخبيه لنا اعظم واخير من اللي عشناه

كل الشكر لك يا راقيه


 
 توقيع : بسمه راقيه
http://www.rag7d.com/vb/image.php?type=sigpic&userid=1810&dateline=1465094  816


رد مع اقتباس
قديم 25-11-2018, 11:37 AM   #3
الغارس
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2180
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 01-02-2024 (03:21 PM)
 المشاركات : 6,884 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: أطلق سراح حزنك




اشكركم على موضوع اطلق سراح احزانك


 


رد مع اقتباس
قديم 25-11-2018, 03:09 PM   #4
пαнεɔ



الصورة الرمزية пαнεɔ
пαнεɔ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1579
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 28-03-2024 (11:00 PM)
 المشاركات : 51,151 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: أطلق سراح حزنك



الله يعطيك العافيه .. لاعدمناك


 
 توقيع : пαнεɔ
|



|


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أطلق, حزنك, سراح

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سراج لا يخبئ ضياؤه الغارس ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث 5 22-08-2018 10:41 AM
سراي لشهررمضان المبارك من عطورات المديريس نبضات مجروحه - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body 2 03-07-2016 03:44 AM
فندق جميرا زعبيل سراي بدبي حنين منتدى العرب المسافرون 3 11-02-2013 02:02 PM
إطلاق سراح 1227 سجيناً من المشمولين بالعفو الملكي بجدة مَرٿ س̭نھہ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ 6 28-08-2012 06:03 AM
القبض على مواطن أطلق النار على آخر بحفر الباطن مَرٿ س̭نھہ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ 4 05-06-2012 05:18 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:43 PM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @