فوائد العنب الأسود

فوائد العنب العنب الأسود





أكد خبراء التغذية أن تناول العنب الأسود يساعد علي تقوية الذاكرة

كما يمنع حدوث أمراض القلب

بالإضافة إلي قدرته الفعالة في الحفاظ علي المسالك البولية في صحة جيدة

كما يساعد علي منع حدوث بعض أنواع السرطانات

وكانت دراسة أمريكية سابقة أجراها معهد السرطان القومي التابع لمعاهد الصحة القومية

قد أكدت أن قشر العنب المسكي يستطيع تثبيط نمو خلايا سرطان البروستاتا

وأظهرت التجارب المخبرية التي قام بها الباحثون

أن مستخلص قشر العنب الأسود يحتوي على الكثير من " الرزفيراترول "

وهو مركب آخر موجود في قشر العنب الأخرى لا يزال موضع دراسة واسعة

نظراً لفوائده الواعدة كمثبط لنمو سرطان البروستاتا .

وتشير الدراسات أيضا إن العنب الأسود يؤخــر الشـيخوخة :

فقد أعلن البروفسور جان مارك أورجوجوز المتخصص فى

أمراض الأعصاب فى جامعة بوردو الفرنسية والباحث فى علم الأوبئة

فى المعهد الوطنى للأبحاث العلمية : أن العنب الأسود من الفواكة الغنية بمادة

بالبوليفينول الموجودة فى القشرة الخارجية والتى تأخر الشيخوخة

كما تحمى الجلد من التجاعيد وتلعب دورا هاما ضد أمراض القلب

والأوعية الدموية والوقاية من تكوين الجلطات

كما أوضح البروفسور جان مارك فى دراسة نشرها

مؤخرا أن تناول العنب الأسود لمدة يومين فقط يؤدى إلى نقص الدهون الموجودة بالجسم

كما أن تناول عنقود كبير من العنب الاسود

ولمدة تتراوح ما بين 8 إلى 10 أيام يؤدى إلى حماية الجسم ويمده بفيتامينات ج و ب

وبالبوتاسيوم الذى يؤدى إلى فقدان زيادة الوزن مع المحافظة على الصحه العامة .

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،

---

t,hz] hgukf hgHs,] hgukf

جدآ مفيد العنب ..
لاعدمناك والله وبنتظار جديدك ..

الجمان

شكراً جزيلاً لحضورك

ام راشد

كل الشكر لحضورك

اهلابك /
انتقاء رائع
تسلم يدينك
ماننحرم من جديدك
ودمت بخير ❤ }.

كل الشكر لحضورك