اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-05-2014, 10:47 PM | #1 | |
|
فوائد الأناناس على تحسين الصحة
:
مركز تحميل الصور الأناناس فاكهة عصيرية منعشة لها طعم حامضي حلو وشكل مستدير عليه حراشيف خشنه لونها أخضر مزرق على سطحه من الخارج وفي الداخل لحمه ليفي قوي لونه أخضر. ويعتقد أن نشأة الأناناس كانت في أمريكا الجنوبية وقد اكتشفه الأوروبيون عام 1493 على جزر البحر الكاريبي في أواسط أمريكا حيث تم تصديره إلى أوروبا ثم قام المستكشفون البرتغاليون والإسبان بجلب الأناناس إلى العديد من المستعمرات الأفريقية والأسيوية. وفي القرن الثامن عشر, بدأت زراعة الأناناس في هاواي وهي لا تزال الولاية الوحيدة في أمريكا التي تزرع الأناناس. ووفقاً لبيانات منظمة الزراعة والغذاء للأمم المتحدة, فإن الفلبين هي الدولة الأولى عالمياً في انتاج الأناناس حيث تنتج سنوياً تقريباً ما يزيد عن 2 مليون طن, بينما تأتي تايلاند في المرتبة الثانية ثم كوستاريكا وإندونيسيا والبرازيل والهند ونيجيريا. ويدخل الأناناس في عمل الحلوى حيث يتم تزيين قطع الكعك به أو يضاف إلى سلطة الفواكه أو يتم تناول عصيره, كما يدخل في صناعة الآيس كريم والزبادي. والأناناس غني بفيتامين جـ و ب1 و ب6, كما أنه غني أيضاً بالعناصر المعدنية مثل المانجنيز والنحاس وأيضاً هو غني بالألياف. واكتشف العلماء وجود إنزيم في الأناناس يسمى إنزيم البروميلين وهو إنزيم أثبتت الأبحاث دوره في الصحة حيث يعمل على تحسين الهضم وهو أيضاً مضاد للالتهابات بالإضافة إلى أنه يعمل كمضاد للسرطان. ::
t,hz] hgHkhkhs ugn jpsdk hgwpm hgwpm j]adk |
|
|
10-05-2014, 09:35 PM | #2 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: فوائد الأناناس على تحسين الصحة
تسلم الايادي على الموضوع المفيد
دمت بخير |
|
|
11-05-2014, 11:57 PM | #3 | |
|
رد: فوائد الأناناس على تحسين الصحة
الله يعطيك الصحه والعافيةة .. دمت ِ بخير
|
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الأناناس, الصحة, تدشين, فوائد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ملخص الصحة واللياقة المستوى الاول - كلية الاداب - محتوى الصحة واللياقة جاهز للطباعة | نبضات مجروحه | التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ | 2 | 04-05-2014 05:38 PM |
عصير الأناناس بالكركديه ، وصفة عمل عصير الأناناس بالكركديه 2014 | غصة الوريد | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 10-03-2014 12:01 AM |
الأناناس | همسآت قلب | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 9 | 04-09-2012 12:58 AM |
طريقة عمل كيك الأناناس | نبضات مجروحه | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 20-07-2012 12:50 AM |
تدشين حملة "أنا إيجابي" بحضور الشيخين الأحمد والقرني | مَرٿ س̭نھہ | قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ | 2 | 16-07-2012 11:29 PM |