تذكرنــي
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 25-01-2019, 02:33 PM   #1
الغارس
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2180
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 01-02-2024 (03:21 PM)
 المشاركات : 6,884 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي تناول الحوامل 9 بيضات يوميا



تناول الحوامل بيضات يوميا

اكتشف باحثون أمريكيون أنّ السيدات الحوامل اللواتي يداومن على تناول 9 بيضات في اليوم تتزايد بالنسبة لهن احتمالات إنجاب أطفال يتمتعون بمعدل ذكاء أعلى.

وأوضح الباحثون أن الدراسة التي أجروها بهذا الخصوص في جامعة كورنيل أظهرت لهم أن البيض يحتوي على كميات كبيرة من مادة الكولين التي تساهم بشكل كبير في تعزيز قدرات التذكر لدى الأطفال وتنمي قدرتهم على معالجة المعلومات، بحسب "فوشيا".

ومع هذا، لم يغفل الباحثون الإشارة إلى أن عدد 9 بيضات في اليوم يعد عددا كبيرا في واقع الأمر، وأن تناول هذا العدد بشكل يومي أمر قد يؤدي لرفع نسبة الكولسترول.

وبينما تشير التوصيات الطبية إلى أن الحصول على 480 ملي غرام من تلك المادة المغذية (الكولين) يوميا يعد أمرا كافيا بالنسبة للسيدات الحوامل، فقد جاءت تلك الدراسة الحديثة لتوضح أن مضاعفة تلك الكمية تقريبا أمر لازم لتحقيق أفضل النتائج.

ولفتت بهذا الصدد صحيفة الدايلي ميل البريطانية إلى أن الباحثين توصلوا لتلك النتيجة بعد قيامهم بفحص 26 سيدة حامل في الثلث الأخير من فترة الحمل الخاصة بهن، حيث تم تقسيمهن إلى مجموعتين، الأولى واظبت على تناول 480 ملي غرام والثانية واظبت على تناول 930 ملي غرام من مادة الكولين، وأظهرت لهم النتائج أن أطفال أمهات المجموعة الثانية كانوا أفضل على صعيد الذكاء، قدرات التذكر، ردود الفعل السريعة وسرعة معالجة المعلومات من أطفال أمهات المجموعة الأولى.




jkh,g hgp,hlg 9 fdqhj d,ldh fdqhj jkh,g



 


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الحوامل, بيضات, تناول, يوميا

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أسرار شرب الشاي الساخن يوميا غصة الوريد - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 3 16-05-2018 08:03 PM
أفضل ملابس الحوامل للبيت 2016 مُزُنْ _ الحياة الأسرية والأجتماعية 2 04-10-2016 09:16 AM
التمر يوميا 2014 ، كل التمر يوميا 2014 غصة الوريد - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 2 06-06-2013 08:08 PM
أغذية مهمة على المائدة يوميا juman96 - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 3 19-11-2012 06:46 AM
كيك الحوامل ميسو ستي - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ 4 25-05-2011 03:11 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 07:31 PM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @