تذكرنــي
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 19-04-2019, 02:25 PM   #1
пαнεɔ



الصورة الرمزية пαнεɔ
пαнεɔ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1579
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 28-03-2024 (11:00 PM)
 المشاركات : 51,151 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي تساقط الشعر



تساقط الشعر
مُشكّلة مِن المُشكّلات الّتي تُؤرِّق الكثير مِن الفتيّات ، وهي مُشكّلة تُساقِط الشِّعر وتُسبِّب لِهُم الأنزعاج في أوْقات كثيرة ،



نصائح تمنع سقوط الشعر


هناك مجموعة من النصائح يجب عليكي عزيزتي المرأة إتباعها بشكل سليم، حتى تتجنبي الوقوع في مشكلة تساقط الشعر، وتلك النصائح هي :




الغذاء الصحي :- إذ أنه لتحقيق ذلك العنصر يجب عليكي الحرص على تناول تلك الأطعمة الغنية بمادة البيوتين مثال على ذلك الشوفان ، والأرز البني اللون، والتي لها دوراً عالياً في تقوية جذور الشعر .

هذا بالإضافة إلى الخضروات الغنية في محتواها بالعديد من العناصر الغذائية الهامة للشعر مثال خضار السبانخ، والتي تحتوي على عنصر الحديد، وعنصر الزنك، والتي لها بالغ الأثر في علاج تساقط الشعر.

التخلص من التوتر ، و القلق :- حيث أن التوتر، والقلق يعدان من أحد أهم الأسباب المؤدية إلى تساقط الشعر .

عليكي الحرص على الأسترخاء التام، وذلك يكون عن طريق القيام بأخذ حماماً دافئاً ، ثم تناول الشاي الأخضر، إذ أنه يعد بمثابة المهدئ الطبيعي للأعصاب .

القيام باستخدام أمشاط الشعر ذو الأسنان الواسعة، وهذا لعدم وجود أضرار من استخدامها على شعرك، إذ أن فرشاة الشعر ذات الأسنان الضيقة تعمل على تكسير شعرك، وزيادة تساقطه .

القيام بعمل تدليك للشعر بصفة مستمرة، ودائمة، وذلك عن طريق استعمال الزيوت الطبيعية مثال زيوت الزيتون أو زيوت اللوز ، هذا مع مراعاة تدليك الشعر بحركة دائرية، وبرفق .

::




jshr' hgauv



 
 توقيع : пαнεɔ
|



|


رد مع اقتباس
قديم 19-04-2019, 04:36 PM   #2
juman96



الصورة الرمزية juman96
juman96 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 28-03-2024 (10:27 PM)
 المشاركات : 39,168 [ + ]
 التقييم :  388687963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: تساقط الشعر



يعطيك العافية لآهنت وقوآكك آللهَ


 
 توقيع : juman96
:


رد مع اقتباس
قديم 20-04-2019, 05:20 AM   #3
مُزُنْ



الصورة الرمزية مُزُنْ
مُزُنْ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 28-03-2024 (10:49 PM)
 المشاركات : 48,582 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: تساقط الشعر



تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنت


 
 توقيع : مُزُنْ
[CENTER]


رد مع اقتباس
قديم 28-04-2019, 02:58 PM   #4
حنان الحصري
~¦ رغد جديد ¦~


الصورة الرمزية حنان الحصري
حنان الحصري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2264
 تاريخ التسجيل :  Apr 2019
 أخر زيارة : 01-06-2019 (07:07 PM)
 المشاركات : 8 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: تساقط الشعر



شكرا جزيلا لكم موضوع رائع جدا


 
 توقيع : حنان الحصري
سبحانه الله الذي كشف لنا اسباب من الداخل والخارج وعلمنا من علمه لنصنع افضل دواء لكل داء


رد مع اقتباس
قديم 28-04-2019, 05:04 PM   #5
غصة الوريد



الصورة الرمزية غصة الوريد
غصة الوريد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1390
 تاريخ التسجيل :  Dec 2012
 أخر زيارة : 28-03-2024 (04:23 AM)
 المشاركات : 11,831 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: تساقط الشعر



يسلم يمناااك ع اختياراتك
شكرا لك


 


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الشعر, تساقط

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تحاربي تساقط الشعر пαнεɔ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care 2 18-12-2016 08:05 AM
أهم أسباب تساقط الشعر نبضات مجروحه - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care 3 04-08-2016 11:31 AM
الجزر لعلاج تساقط الشعر وعلاج الشعر التالف نبضات مجروحه - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care 8 27-05-2016 12:01 AM
اسباب تساقط الشعر منى م - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care 0 30-05-2015 04:16 PM
كيفية علاج تساقط الشعر 2013 احدث طرق سهلة لعلاج تساقط الشعر 2014 غصة الوريد - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care 3 19-06-2013 11:48 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 11:27 PM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @