فوائد الجزر - منتديات رغد الشمال

30-05-2015, 04:14 PM

منى م

~¦ رغد جديد ¦~

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 1683

تاريخ التسجيل : May 2015

أخر زيارة : 30-05-2015 (04:47 PM)

المشاركات : 44 [ + ]

التقييم : 10

لوني المفضل : Cadetblue

فوائد الجزر

فوائد الجزر

فوائد الجزر
يحتوي الجزر على الألياف الغذائية وفيتامين أ ودهون وبروتينات وفيتامين ب1 و ب2 وب 3 وب 6 وفتامين ج والكالسيوم والحديد والماغنيسيوم والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم , ويحتوي كل 100 جم من الجزر على 41 سعر حراري.
وكان الإغريق والرومان هم أول من كتبوا عن فوائد الجزر حيث جاء هذا في كتاباتهم منذ ما يربو على 230 سنة قبل الميلاد. وكان الطبيب الإغريقي "آرتيه" الذي عاصر المسيح قد استخدم الجزر في علاج الهستيريا والتهيج النفسي والانهيار العصبي وجاءت أبحاث العلم الحديث لتؤكد صحة هذا الأمر.

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،

t,hz] hg[.v

التعديل الأخير تم بواسطة نبضات مجروحه ; 18-04-2016 الساعة 07:02 PM

اضافة رد

« أنواع الجزر | فوائد الجزر للمعدة »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
أنواع الجزر	منى م	- آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،	0	30-05-2015 04:10 PM
جميع برامج الدعم الفني + السوفت وير لِ جميع انواع البلاك بيري	نبضات مجروحه	- صَخب آلجوآل	4	28-01-2013 03:38 PM
فن حل الخلافات الزوجيه	ام راشد	- آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body	7	08-09-2012 04:26 AM
آيه تشمل جميع حروف اللغة العربية	ميلاد	_ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره	4	15-07-2012 08:15 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 07:20 AM

		منتديات رغد الشمال > ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ > - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،
فوائد الجزر

	تذكرنــي