فائدة صحية جديدة لتناول الشوكولاتة

:


أضافت دراسة (دنماركية- أمريكية)- نشرتها مجلة «نيوزويك» الأمريكية- فائدة جديدة لتناول الشوكولاتة بانتظام ودون مبالغة؛ إذ يقلل خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب بنسبة 20%، بجانب تحسين المزاج والخصوبة ومزايا أخرى.

وأظهرت نتائج الدراسة- التي اعتمدت على البيانات الصحية لـ55 ألف شخص في الدنمارك، وأجريت أبحاثها في جامعة «هارفارد» الأمريكية- أن تناول ما بين 56 و168 غرامًا في الأسبوع من الشوكولاتة يخفّض خطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب بنسبة 20%.

وفسّر الباحثون ذلك بأنها تحسّن تدفق الدم، وتساعد على خفض الكولسترول وتنظيم ضغط الدم، وهذه العوامل تقلل من احتمالات عدم انتظام ضربات القلب.

وبيّنت النتائج أن تناول كمية قليلة من الشوكولاتة أسبوعيًا مقدارها يقل عن 30 غرامًا يؤدّي إلى خفض مخاطر الإصابة بعدم انتظام ضربات القلب بنسبة 16 بالمائة
::

براءة مشاعر معجب بهذا

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،

---

thz]m wpdm []d]m gjkh,g hga,;,ghjm hga,;,ghjm []d]m wpdm

تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنتِ

يِعْطِيكْ ـاَلفْ عَافْيَةْ
سَلمت وَ سلمتْ يمْنَاكْ ..لْرَوعَة طَرحُكْ العُطْر
,’
لِرُوحكْ وَردْ..

يعطيك العافية