اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-10-2020, 01:19 PM | #551 | |
|
رد: معلومات جديدة بالصور :هل تعلم متجدد
اللوز
"تناول اللوز يزيد الوزن"، من الأحكام المسبقة الخاطئة التي عفا عليها الزمن منذ فترة طويلة. فاللوز يمكن أن يساعد جسمك على حرق الدهون، إذ يحتوي على دهون وبروتينات صحية وبالتالي لها تأثير إيجابي على مستوى الأنسولين وشعورنا بالشبع. بالإضافة إلى ذلك يمد اللوز الجسم بالمغنيسيوم، وهو أمر جيد لتجديد العضلات وبالتالي لحرق الدهون.
|
|
|
12-10-2020, 04:56 PM | #552 | |
|
رد: معلومات جديدة بالصور :هل تعلم متجدد
القرفة
التوابل الشرقية مثل القرفة والهيل والكزبرة تعزز عملية الاستقلاب بشكل كبير. تحتوي القرفة على الكثير من الألياف والمواد الغذائية النباتية التي تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. وتحتوي هذه التوابل الشهية على عدد كبير من مضادات الأكسدة وتساعد في تجديد العضلات. |
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
تعلم |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
معلومات جديدة بالصور :هل تعلم - | غفوة حلٌم | - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية | 2 | 31-10-2014 10:00 AM |
كبسة اللحم بالصور طريقة جديدة 2014 | مُزُنْ | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 01-07-2014 06:39 PM |
توبيكات جديدة 2013 / صحيح أنثى ولكنّي وقفت بـ قلب متحدي!! | مُزُنْ | - صَخب آلجوآل | 6 | 18-01-2013 08:56 AM |
بيتزا طريقة جديدة بالصور | hala__5 | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 7 | 05-09-2012 07:54 PM |
اسباب لترمي الميكروويف معلومات جديدة عنه | ميسو ستي | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 5 | 04-09-2012 12:28 AM |