تذكرنــي
التعليمـــات التقويم مشاركات اليوم البحث


        
        





اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 26-06-2014, 11:38 PM   #1
نبضات مجروحه
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية نبضات مجروحه
نبضات مجروحه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 48
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 26-07-2016 (03:43 PM)
 المشاركات : 18,812 [ + ]
 التقييم :  736862579
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
Icon44 رجيم لشهر رمضان يفقدك 3 كيلو في الاسبوع



رجيم لشهر رمضان يفقدك كيلو الاسبوع





رجيم لشهر رمضان يفقدك كيلو الاسبوع



الافطار

7 تمرات + كوب ماء معتدل البروده
العشاء

كوب شوربة الشوفان + 2 سمبوسة
كوب شوربة خضار + 2 سمبوسة
كوب شوربة + 200 غرام سمك مشوي .
كوب شوربة + 100 غرام دجاج مسلوق + 1 سمبوسة.
السحور

فواكه كل يوم نوع واحد .




v[dl gaiv vlqhk dtr]; 3 ;dg, td hghsf,u 2014|l[i,] Haiv fgh; fdvd vl.dhj vlqhk aowd ,pwvd|



 
 توقيع : نبضات مجروحه
كُلُّ وِعَاءٍ يَضِيقُ بِمَا جُعِلَ فِيهِ إِلاَّ وِعَاءَ الْعِلْمِ، فَإِنَّهُ يَتَّسِعُ

التعديل الأخير تم بواسطة نبضات مجروحه ; 26-06-2014 الساعة 11:40 PM

رد مع اقتباس
قديم 28-06-2014, 10:38 AM   #2
مُزُنْ



الصورة الرمزية مُزُنْ
مُزُنْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 19-04-2024 (06:18 PM)
 المشاركات : 49,329 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: رجيم لشهر رمضان يفقدك 3 كيلو في الاسبوع



الله يعطيك الصحه والعافيةة .. دمت ِ بخير


 
 توقيع : مُزُنْ
[CENTER]


رد مع اقتباس
قديم 01-07-2014, 06:22 PM   #3
juman96



الصورة الرمزية juman96
juman96 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 19-04-2024 (04:24 PM)
 المشاركات : 39,736 [ + ]
 التقييم :  388687963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: رجيم لشهر رمضان يفقدك 3 كيلو في الاسبوع



يعطيك العافية لآهنتِ وقوآكك آللهَ


 
 توقيع : juman96
:


رد مع اقتباس
قديم 17-09-2014, 11:36 PM   #4
نبضات مجروحه
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية نبضات مجروحه
نبضات مجروحه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 48
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 26-07-2016 (03:43 PM)
 المشاركات : 18,812 [ + ]
 التقييم :  736862579
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: رجيم لشهر رمضان يفقدك 3 كيلو في الاسبوع



مُزُنْ
شاكره لكِ حضورك الدائم في متصفحي


 


رد مع اقتباس
قديم 17-09-2014, 11:37 PM   #5
نبضات مجروحه
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية نبضات مجروحه
نبضات مجروحه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 48
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 26-07-2016 (03:43 PM)
 المشاركات : 18,812 [ + ]
 التقييم :  736862579
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: رجيم لشهر رمضان يفقدك 3 كيلو في الاسبوع



الجمان
حضورك المستمر يعطر متصفحي


 


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
2014|مجهود, أشهر, بلاك, بيري, رمزيات, رمضان, شخصي, وحصري|


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رمزيات واتس اب لشهر رمضان 2014 |مجهود شخصي وحصري| نبضات مجروحه جدآئل من آلآبدآع ♪ 5 28-03-2015 03:23 AM
رمزيات سكايبي مميزه لشهر رمضان 2014 |مجهود شخصي وحصري| نبضات مجروحه جدآئل من آلآبدآع ♪ 5 28-03-2015 03:17 AM
رمزيات بلاك بيري احاديه 2014 - رمزيات بلاك بيري كتابيه 2014.|مجهود شخصي وحصري| نبضات مجروحه جدآئل من آلآبدآع ♪ 5 27-03-2015 08:57 AM
ديكورات مطابخ بتصاميم عصرية لشهر رمضان 2014 نبضات مجروحه - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ 4 19-09-2014 11:42 PM
احدث انواع من العصائر لشهر رمضان 2014 نبضات مجروحه - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 4 17-09-2014 11:32 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:59 AM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @