شوربة صحية وبنفس الوقت لذيذة جرجير بالبطاطس 2014

السلام عليكم
اول موضوع لي بهالقسم
حبيت انزل شوربة خفيفة وبنفس الوقت لذيذة فيها جرجير ومعروف فوائد الجرجير وفية مثل مشهور يقول (لو عرفت النساء فوائد الجرجير لزرعنه تحت السرير)

المقادير:
حبة بطاطس كبيرة مقطعة صغار
كزبرة
نص ماجي اوملح
قليل من الزبدة
جرجير مقطع
كريمة خفق وممكن الاستغناء عنها
بصل مقطع صغار
ماء
بهارات شوربة


الطريقة:
نذوب الزبدة ونحمس البصل ونضيف الماجي وبعدها نضيف البطاطس المقطع ونزيد الموية ونضيف الملح والكزبرة وبهارات الشوربة ونخليها تطبخ على النار الين ماتبدا تلين البطاطس بعدها نضيف الجرجير بالنهاية ونخليها 3-5دقائق ونطفي النار نخليها ربع ساعة تبرد وبعدها نخلطها بالخلاط ونرجعها على النار تتسخن وممكن نضيف شوي من كريمة الخفق للطعم انا اضفت شيء بسيط


وبعدين تتقدم وبالهناء والشفاء وهذا شكلها بالنهاية ولاتنسوني من دعواتكم بالذرية الصالحة

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،

---

a,vfm wpdm ,fkts hg,rj g`d`m [v[dv fhgf'h's 2014 g`d`m hg,rj fhgf'h's

الله يعطيك الصحه والعافيه . علي الطرح الجميلً

الله يعطيك الف عافيه
شاكره لكِ عطائك في منتدانا الغالي
ننتظر الجديد منك
دمتِ بالف خير

يَع‘ـطِيِكْ رِبي ألَفْ عَ‘ــآآإفِيَه عَلىآ الطَرِحْ
تَقَبِلْي تَوآإجِدِي ..
دُمتَ بَحِفْظْ الرَحَمَــــن ..}