تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 23-05-2012, 04:51 AM   #1
~ شعاع ~
~¦ رغد فعآل ¦~
يا قلبـيـ ابتسمــ


الصورة الرمزية ~ شعاع ~
~ شعاع ~ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 830
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 13-05-2013 (09:40 PM)
 المشاركات : 261 [ + ]
 التقييم :  68449
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Brown
Smile التمتع بالعمل ~ (متجدد)



بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

/

لدي معتقد قوي وحاضر .. يجعلني أجزم وبشدة أن أكثر الأعمال صعوبة

يمكن إنجازها وعلى درجة عالية من الدقة والكفاءة .. إذا مورست بإستمتاع.


وبما أنني كنت قبل مدة أتسكع مع أختي بالقرب من مكتبة العبيكان في أحد

المجمعات التجارية، قررنا دخول المكتبة، وكان من بين الكتب التي وقعت عيني

عليها، ثم أصبح أحد اختياراتي التي وضعتها في سلة التسوق، كتيب صغير

جميل أنيق من تأليف الأستاذ الدكتور بشير صالح الرشيدي، بعنوان :

التمتع بالعمل

وبناء على ماسبق، قررت افتتاح هذه الصفحة التي سأخصصها للإقتباس المتسلسل بتسلسل

صفحات الكتاب، فمن يدري قد يكون ذلك الاقتباس بصيص أمل، وشحنة تفاؤل،

نشعر بها في بداية اليوم، أو حتى منتصفه، مما يجعلنا مقبلين على ممارسة اعمالنا

الصباحية وكذلك المسائية أو في أي وقت كان باستمتاع.

/

يتبع




hgjlju fhgulg Z (lj[]]) hgjlju



 


رد مع اقتباس
قديم 23-05-2012, 04:52 AM   #2
~ شعاع ~
~¦ رغد فعآل ¦~
يا قلبـيـ ابتسمــ


الصورة الرمزية ~ شعاع ~
~ شعاع ~ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 830
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 13-05-2013 (09:40 PM)
 المشاركات : 261 [ + ]
 التقييم :  68449
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Brown
افتراضي



طبعا سأقتبس هنا المجمل المفيد

ومن يرغب بالمزيد عليه بشراء الكتاب سعره زهيد


لا يتجاوز الـ 26 ريالاً.

/

الأقتباس الأول:

" يمكن لكل إنسان بغض النظر عن زمانه ومكانه ونوعية عمله

أن يتمتع بعمله إذا استطاع أن يجيد التعامل مع ثلاثية التمتع بالعمل وهي:

1. إدارة الذات.

2. إدامة العلاقات.

3. التعامل مع بيئة العمل"

/

وسوف يتم شرح كل نقطة بشكل مجمل

في إقتباسات لاحقة بإذن الله.


 


رد مع اقتباس
قديم 23-05-2012, 04:52 AM   #3
~ شعاع ~
~¦ رغد فعآل ¦~
يا قلبـيـ ابتسمــ


الصورة الرمزية ~ شعاع ~
~ شعاع ~ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 830
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 13-05-2013 (09:40 PM)
 المشاركات : 261 [ + ]
 التقييم :  68449
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Brown
افتراضي



الإقتباس الثاني
/
أولاً: إدارة الذات

*المقصود بإدارة الذات هي التحكم بما يجول في نفسك من انفعالات

ومايدور في ذهنك من تصورات وماتملكه من أوقات.

* من استطاع التعامل مع ذاته نجح في تحقيق غاياته وإن كانت كبيرة.

* أصعب مايواجه الأنسان ثلاث عناصر أساسية في حياته، وهي:

ضبط الإنفعالات.
تحديد الأهداف.
المحافظة على الأوقات.
(وأهم هذه العناصر ضبط الإنفعالات)

* المقصود بالانفعالات هي الشحنات الإنفعالية التي يشعر بها الأنسان

من هم وغم وضيق وتوتر وقلق وتشاؤم وتفاؤل وأمل ورجاء .


* ضبط الإنفعالات هي أساس الإدارة الفعالة للذات، وهي عملية تعلم واكتساب.

* من عرف أهداف وسعى نحو تحقيقها فقد نجح في وظيفته وتمتع بالعمل بها.

* إدارة الذات تعتمد على كيفية استثمار الأوقات.

* إذا استطاع الإنسان أن يحدد أهدافه ويحولها إلى خطط عمل وأنشطة

حسب الأوقات المتاحة لديه فإنه يستطيع أن يدير ذاته إدارة فعالة.

يتبع في وقت لاحق.



 


رد مع اقتباس
قديم 23-05-2012, 04:53 AM   #4
~ شعاع ~
~¦ رغد فعآل ¦~
يا قلبـيـ ابتسمــ


الصورة الرمزية ~ شعاع ~
~ شعاع ~ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 830
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 13-05-2013 (09:40 PM)
 المشاركات : 261 [ + ]
 التقييم :  68449
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Brown
افتراضي



الإقتباس الثالث
/
أولاً: ضبط الإنفعالات.
* ماهي الإنفعالات؟ هي تلك الشحنات النفسية المتكونة في الإنسان عندما يواجه حدث خارجي أو يفكر
في صورة ذهنية لا تبعث له الارتياح، وقد يعبر عنها بصورة متعددة ومن أشهر تلك الإنفعالات الغضب
والتوتر والهم.

* الإنفعالات السلبية هي من أخطر وأشد الأدوات في تدمير العلاقات .. والعكس صحيح للإنفعالات الإيجابية.

* الإنفعالات سواء كانت سلبية أو إيجابية هي سلوك اختياري وليس تلقائي .. ومثل ماتعود الإنسان على انه
لا يستطيع السيطرة عليها .. بإمكانه أيضاً أن يتعود على السيطرة عليها.

* الدرس الاساسي الذي يجب أن يستوعبه كل موظف أن جميع الإنفعالات لها مصدر واحد وليس مصادر
مختلفة وهذا المصدر هو الصورة الذهنية التي يشكلها نتيجة الأحداث الخارجية.


* المقصود بالصورة الذهنية: المعنى الذي يفهمه الموظف أو الدلالة التي يفهمها عند مواجهة أمر ما.

* الصورة الذهنية هي ملك للإنسان وحدة وهو من يستطيع تغييرها بالصورة التي يريدها.

* سيطرة الإنفعالات على الموظف تفقده التوازن في اختيار قراراته وكلماته ومواقفه.. لأن تلك السيطرة لا
تجعل للعقل الأداة المتحكمة في التفكير.

* اختيار العمل المناسب هو من صناعة الإنسان.. وتكون السعادة سواء في العمل أو البيت من اختيار الإنسان
لأنها حسب الصورة الذهنية التي يشكلها في عقله.

* القاعدة الاساسية في التمتع ببيئة العمل تقوم على أساس أن الأنسان هو المسؤول عن أحساسه بالذل والمهانة
والضعف والظلم والنبذ والاقصاء.

* يجب على الإنسان أن يتعلم حماية ذاته من انفعالاته.. عن طريق تفريغها بالحركة (كالرياضة مثلاً).

/

يتبع في وقت لاحق
تحيتي


 


رد مع اقتباس
قديم 23-05-2012, 04:53 AM   #5
~ شعاع ~
~¦ رغد فعآل ¦~
يا قلبـيـ ابتسمــ


الصورة الرمزية ~ شعاع ~
~ شعاع ~ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 830
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 13-05-2013 (09:40 PM)
 المشاركات : 261 [ + ]
 التقييم :  68449
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Brown
افتراضي



ملخص ماسبق

* في الاقتباس الاول:
عددنا ثلاثية التمتع بالعمل وهي:
إدارة الذات.
إقامة العلاقات.
التعامل مع بيئة العمل
/
* في الاقتباس الثاني:

تحدثنا عن أول ثلاثية وهي إدارة الذات
وتطرقنا من خلالها إلى أن أصعب ثلاثة عناصر يواجهها الأنسان
في حياته هي ثلاثة:
_ضبط الإنفعالات، تحديد الأهداف، المحافظة على الأوقات.
ولا زلنا في أول ثلاثية وهي إدارة الذات.
/
الإقتباس الثالث:
تحدثنا فيه عن اصعب ثلاثة عناصر يواجهها الإنسان
بشي من التفصيل وفصلنا فقط العنصر الأول وهو
ضبط الإنفعالات.
وسنتحدث في الاقتباس التالي بالتفصيل عن العنصر
الثاني وهو تحديد الأهداف.
ولازلنا حتى الآن في اول ثلاثية وهي إدارة
الذات ولم ننتهي منها بعد.
/
انتظرونا


 


رد مع اقتباس
قديم 23-05-2012, 04:55 AM   #6
~ شعاع ~
~¦ رغد فعآل ¦~
يا قلبـيـ ابتسمــ


الصورة الرمزية ~ شعاع ~
~ شعاع ~ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 830
 تاريخ التسجيل :  Apr 2012
 أخر زيارة : 13-05-2013 (09:40 PM)
 المشاركات : 261 [ + ]
 التقييم :  68449
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Brown
افتراضي



بدأت هذا الموضوع في مكان ما و ها أنا أنسخه هنا
وسأكمل عليه إن شاء الله
ترقبونا احبتي.
تحيتي.


 


رد مع اقتباس
قديم 24-05-2012, 10:57 PM   #7
juman96



الصورة الرمزية juman96
juman96 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 15-07-2018 (08:41 PM)
 المشاركات : 14,592 [ + ]
 التقييم :  388687963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



يعطيك العافية على الطرح
متفرده بعطائك المميز وطرحك الجميل ...
/
آبدعتي في آلموضوع تسلم يدينك
فآلك آلتوفيق !!


 
 توقيع : juman96
:


رد مع اقتباس
قديم 26-05-2012, 04:02 AM   #8
ام راشد
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية ام راشد
ام راشد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 20-04-2013 (06:46 AM)
 المشاركات : 3,078 [ + ]
 التقييم :  85587
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي





 


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
(متجدد), التمتع, بالعمل

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تويتر د. سلمان العودة "متجدد" juman96 - - آلمكَتبه الثقافية 122 15-12-2012 12:20 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 04:59 AM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ - النقاش والحوار ‘ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم : تجمّل بِ آلحسنآتَ @ - صَوتيآتْ إسلآميه ، قرآن mp3 ، تلاوات ،‘ أناشيد آسلآميه ‘ @ . . لآنني آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ . . جدآئل من آلآبدآع ♪ @ - مَعرض آلمصممين ‘ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ . . رجل بِ كآريزمآ ♪ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ - آمهآت وَ برآعم ‘ @ | نقطة وصل | @ - آلخيمَه آلرمضآنيه والحج والعمرة‘ @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ - كلّ مَ يحتآجه : آلمُصمم ‘ @ - آلطَريق آلى آلآبدآع ‘ @ . , الاقسام التعليمية @ _التعليم الجامعي والبحوث العلمية @ _التعليم العام @ _القرآن الكريم وتفسيره @ _ الحديث وكتب السنة التسعة وشرحها @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - كلّ لغآت آلعآلم ‘ @ - - آلمكَتبه الثقافية @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ _ التوحيد ( ولله الأسماء الحسنى ) @ _ مِسًـلَمِآتُ نٌلَتُقَيّ لَنٌرتُقَيّ @ _ Islamic beliefs @ . , الاقسام العامة ♪ @ قَٱعة ٱلتُشّريّفُٱتُ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ - وظآئِف ، عروض التوظيف ‘ @ - آلعآلم بينَ يديكك ، آخر آلآخبآر @ - - فن التعامل وتطويرالذات ‘ @ - مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ -قطآف عآمه / حولَ مَ يُكتب ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ الانشاء @ _ لغّتُيّ ٱلعربّيّة @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء وِٱلأعلٱم @