تذكرنــي
التسجيل التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 21-07-2019, 02:08 PM   #1
الغارس
رئيسّ قِسمُ


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2180
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 20-08-2019 (11:38 AM)
 المشاركات : 6,540 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي طريقة تحضير البولوبيف



طريقة تحضير البولوبيف






طريقة تحضير البولوبيف
يعد البولبيف أحد الاطعمة المحببة لدي الكثير لذا إليكم، طريقة عمل لحم البولبيف في المنزل على طريقة الشيف داليا الجندي:

طريقه عمل البولبيف في البيت

المقادير
كيلو لحمة قطع
ربع كيلو دهن
ملعقة كبيرة سماق
ورق لورا , حبهان فصوص
كوب فول صويا
ملعقة صغيرة لون طعام احمر
ملعقة كبيرة جيلاتين بودرة
للنقع
نصف كوب ملح
نصف كوب خل
نصف ثمرة بنجر مبشورة
فلفل أسود

طريقة عمل البلوبيف المنزلي

طريقة التحضير

اولا النقع

* يخلط الماء والملح والخل وورق اللورا والسماق والبنجر المبشور والحبهان ثم تضاف قطع الدهن
تنقع اللحمة فى الخليط لمدة 4 أيام فى الثلاجة

طريقة التحضير
وقت التحضير نرمى ماء النقع مهم جدا ممنوع استخدام ماء النقع ف التحضير

سلق اللحمة القطع بماء جديدة غير ماء النقع

ضعى اللحمه مع الدهن فى ماء وتبليهم بالملح والفلفل وضعى ورق اللورى ومعاه عودين كرفس
أتركيها حتى تسلق بنسبه 80 %
أثناء سلق اللحمه ضعى الفول الصويا فى طبق وضعى عليه شوربه من شوربة اللحمه
ضعى معه ربع ملعقه صغيره من لون الطعام الصحى – قلبيهم كويس وسبيهم حوالى 10 دقائق
بعد ما تسلق اللحمه 80% فقط تشيلى اللحمه من الشوربه
ضعيها وهى سخنه جدا فى الكبه وأضربيها قليلا
ثم ضعى معاها الفول الصويا بالشوربه ولو شرب الشوربه ضعى معه شويه شوربه وأضربيهم كويس بالكبه
حضرى قالب وأفرديه بورق البلاستيك ثم ضعى عليه البلوبيف ولفى الورق البلاستيك وأضغطى عليه قليلا
ثم أدخليه الثلاجه يوم كامل وكده يبقى خلص البلوبيف

2- البولبيف بالبيض

المكونات
5 بيضات
0.25 علبه بلوبيف
٣ او ٤ ملاعق زيت
قرن شطه, أخضر, حامي, مقطع مكعبات صغيره
ملح
فلفل

الخطوات
نخفق البيض مع الملح مع قرن الشطه المقطع مكعبات صغيره.

نضع طاسه على نار متوسطه مع ٣ او ٤ ملاعق زيت ونضع البلوبيف ونقلبه تقليبه بسيطه على النار.

ونقلب جيدا الى ان يستوي البيض تماما. ونضعه بطبق التقديم ونرش على الوجه الفلفل الاسود.

3-المكوّنات
1 علبه بلوبيف
3 حبه طماطم مقطعه
2 حبه فلفل رومي مقطع
5 بيضات
3 ملاعق سمنه
1/2 ملعقة ملح
1/2 ملعقة فلفل
1/4 ملعقة بهارات


الخطوات
نضع السمنه ونضف الفلفل ويشوح ثم نضع الطماطم عليها البيض والملح والفلفل الاسود والبهارات وعندما يبدأ البيض في النضج نضيف البلوبيف ويقلب ويترك حتي ينضج





'vdrm jpqdv hgf,g,fdt jpqdv



 


رد مع اقتباس
قديم 23-07-2019, 04:41 AM   #2
juman96



الصورة الرمزية juman96
juman96 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 19-08-2019 (11:07 AM)
 المشاركات : 16,697 [ + ]
 التقييم :  388687963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: طريقة تحضير البولوبيف



يعطيك العافية لآهنت وقوآكك آللهَ


 
 توقيع : juman96
:


رد مع اقتباس
قديم 23-07-2019, 01:33 PM   #3
الغارس
رئيسّ قِسمُ


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2180
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 20-08-2019 (11:38 AM)
 المشاركات : 6,540 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: طريقة تحضير البولوبيف



بارك الله فيكم على المرور
جمان


 


رد مع اقتباس
قديم 20-08-2019, 07:50 AM   #4
مُزُنْ



الصورة الرمزية مُزُنْ
مُزُنْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 20-08-2019 (07:53 AM)
 المشاركات : 29,836 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: طريقة تحضير البولوبيف



الله يعطيك العافية ويسلم يديك دمت برعاية الرحمن


 
 توقيع : مُزُنْ
[CENTER]


رد مع اقتباس
قديم 20-08-2019, 11:04 AM   #5
الغارس
رئيسّ قِسمُ


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2180
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 20-08-2019 (11:38 AM)
 المشاركات : 6,540 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: طريقة تحضير البولوبيف



شكرا لكم على المرور يا مزن


 


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
البولوبيف, تحضير, طريقة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير اشهى دجاج مشوي بالفرن 2014 -طريقة تحضير اشهى دجاج مشوي بالفرن 2013 جنون انثى - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 2 03-09-2013 11:30 PM
اكلات رمانية سورية 1433, طريقة تحضير يخنة الدجاج السورية2013, طريقة عمليخنة الدجاج السورية 2013 جنون انثى - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 2 14-08-2013 03:32 PM
طريقة تحضير شاي بالحليب نبضات مجروحه - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 4 04-02-2013 10:13 PM
طريقة تحضير شراب الورد نبضات مجروحه - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 2 04-02-2013 06:27 PM
طريقة تحضير شاي النعناع نبضات مجروحه - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 4 03-02-2013 10:05 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 06:51 PM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ - النقاش والحوار ‘ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة : تجمّل بِ آلحسنآتَ @ - صَوتيآتْ إسلآميه ، قرآن mp3 ، تلاوات ،‘ أناشيد آسلآميه ‘ @ . . لآنني آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ . . جدآئل من آلآبدآع ♪ @ - آلطَريق آلى آلآبدآع ‘ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ . . رجل بِ كآريزمآ ♪ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ - كلّ مَ يحتآجه : آلمُصمم ‘ @ . , الاقسام التعليمية @ _التعليم الجامعي وآلمكَتبه الثقافية @ _التعليم العام @ _القرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ _ _ لغّتُيّ ٱلعربّيّة وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ _ التوحيد ( ولله الأسماء الحسنى ) @ . , الاقسام العامة ♪ @ قَٱعة ٱلتُشّريّفُٱتُ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ - آلعآلم بينَ يديكك ، عروض التوظيف ‘ @ - - فن التعامل وتطويرالذات ‘ @ - مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ -قطآف عآمه / حولَ مَ يُكتب ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @