تذكرنــي
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 16-04-2016, 02:18 AM   #1
نبضات مجروحه
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية نبضات مجروحه
نبضات مجروحه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 48
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 26-07-2016 (03:43 PM)
 المشاركات : 18,812 [ + ]
 التقييم :  736862579
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
New الفوائد الصحية للمانجو



الفوائد الصحية للمانجو :
1. يمنع السرطان :
المانجو مليئة بالمواد المضادة للتأكسد التي تمنع سرطان الثدي وسرطان البروستاتا وسرطان القولون ، كما أنها تساعد أيضا في منع سرطان الدم .
2. تحسن البصر :
أنها تحتوي على جرعة عالية من فيتامين a أو الريتينول الذي يساعد على حماية البصر .
3. كمية عالية من الألياف وفيتامين c :
أنها تحتوي على كمية عالية من الألياف وفيتامين c الذي يساعد على القضاء على أدنى البروتين الدهني مما يجعل مستويات الكوليسترول في الدم مستقرة .
4. الحفاظ على التوازن القلوي في الجسم :
هذه هي الفاكهة المدهشة التي تساعد على الحفاظ على التوازن القلوي في الجسم البشري لأنها تحتوي على عناصر مثل حمض الماليك وحمض الطرطريك وأيضا كمية جيدة جدا من حمض الستريك .
5. يزيد من معدل الأيض :
مثل البابايا فالمانجو تساعد أيضا في تحسين عملية الهضم لأنها غنية جدا بالألياف ، والألياف تساعد في حركة الأمعاء الجيدة ، وهذا يساعد على زيادة معدل الأيض ، يساعد زيادة معدل الأيض في خفض فائض شحم المعدة ، لذلك هذه هي ثمرة طيبة للناس على نظام غذائي جيد .
6. يعزز المناعة :
المانجو تحتوي على 25 نوعا من الكاروتينات وأنهم مع كمية عالية من فيتامين c وكذلك التي تساعد في الحفاظ على نظام صحي مناعي .
7. الفوائد المضادة للتأكسد :
يتم إثراء المانجو مع المواد المضادة للاكسدة وهذا يساعد في تجديد الخلايا ويساعد على إزالة السموم من خلية الجلد من الداخل وأيضا يمنع حدوث حب الشباب .




hgt,hz] hgwpdm gglhk[, hgqldv pg,m pdklh



 
 توقيع : نبضات مجروحه
كُلُّ وِعَاءٍ يَضِيقُ بِمَا جُعِلَ فِيهِ إِلاَّ وِعَاءَ الْعِلْمِ، فَإِنَّهُ يَتَّسِعُ

التعديل الأخير تم بواسطة نبضات مجروحه ; 16-04-2016 الساعة 02:26 AM

رد مع اقتباس
قديم 16-04-2016, 10:46 AM   #2
пαнεɔ



الصورة الرمزية пαнεɔ
пαнεɔ متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1579
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 28-03-2024 (06:02 PM)
 المشاركات : 51,120 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الفوائد الصحية للمانجو



الله يعطيك العافيه .. في انتظار جديدك ..


 
 توقيع : пαнεɔ
|



|


رد مع اقتباس
قديم 16-04-2016, 02:58 PM   #3
نبضات مجروحه
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية نبضات مجروحه
نبضات مجروحه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 48
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 26-07-2016 (03:43 PM)
 المشاركات : 18,812 [ + ]
 التقييم :  736862579
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: الفوائد الصحية للمانجو



نورتي موضوعي بحضورك


 


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الضمير, حلوة, حينما

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حينما يموت الضمير بيان الكويت قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ 4 16-10-2016 12:54 AM
|حينما يتغيرون لايعودون كما كانوا |مجهود شخصي نبضات مجروحه جدآئل من آلآبدآع ♪ 23 27-03-2015 06:22 AM
بين غفلة الضمير انتكاسة مصير غصة الوريد - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية 0 02-04-2013 12:51 PM
, حينما أتخيَّلُ الجنّة ! مَرٿ س̭نھہ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية 4 05-09-2012 02:19 AM
♥حينما تأتين ! * مَرٿ س̭نھہ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية 3 03-07-2012 08:25 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 06:05 PM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @