تذكرنــي
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 22-07-2019, 12:21 PM   #1
الغارس
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2180
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 01-02-2024 (03:21 PM)
 المشاركات : 6,884 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي فوائد لتناول ملعقة من الكركم يوميا



فوائد لتناول ملعقة الكركم يوميا تعبيرية







فوائد لتناول ملعقة الكركم يوميا
فوائد عديدة لتناول التوابل خاصة الكركم فيعد الكركم من التوابل المستخدمة على نطاق واسع فهو عنصر أساسي في بعض الأطباق فهو معروف أيضًا ويستخدم لفوائده الصحية المذهلة.

سواء كنت تحاول إنقاص الوزن ، أو التئام الجروح ، أو علاج اضطرابات ما بعد الصدمة ، فإن الكركم علاج فعال إليك أبرز فوائد الكركم للصحة يقدمها موقع " powerofpositivity "

1. مكافحة الالتهابات
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا التي يلجأ إليها الأشخاص إلى الكركم هو خصائصه المضادة للالتهابات فهو يحميك من إلتهاب المفاصل والسرطان والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.

2. الاستفادة من المواد المضادة للاكسدة
الكركم غنى بالمواد المضادة للاكسدة التى تحارب الجذور الحرة والإصابة بالسرطان إضافة الكركم إلى نظامك الغذائي.

3. زيادة الوظائف المعرفية الخاصة بك

لضمان الحفاظ على الصحة المعرفية في سن الشيخوخة سيساعدك الكركم على تحسين الوظيفة المعرفية واستعادة الذاكرة.
كما أنه يساعد على تحسين انخفاض الذاكرة بسبب تقدم العمر .

4. منع جلطات الدم

الكركم مضاد فعال للالتهابات ، فإنه يوفر علاجًا فعالًا للحد من الالتهابات. هذه التوابل هي مضادات التخثر التي تساعد أيضًا في منع تجلط الدم.

5. تقليل الاكتئاب

إضافة الكركم إلى نظامك الغذائي يساعدك في تقليل اكتئابك لغناه بكم كبير من مضادات الأكسدة.








t,hz] gjkh,g lgurm lk hg;v;l d,ldh gjkh,g hg;v;l d,ldh



 


رد مع اقتباس
قديم 23-07-2019, 04:43 AM   #2
juman96



الصورة الرمزية juman96
juman96 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 28-03-2024 (10:27 PM)
 المشاركات : 39,168 [ + ]
 التقييم :  388687963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: فوائد لتناول ملعقة من الكركم يوميا



يعطيك العافية لآهنت وقوآكك آللهَ


 
 توقيع : juman96
:


رد مع اقتباس
قديم 23-07-2019, 01:43 PM   #3
الغارس
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2180
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 01-02-2024 (03:21 PM)
 المشاركات : 6,884 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: فوائد لتناول ملعقة من الكركم يوميا



بارك الله فيكم على المرور
جمان


 


رد مع اقتباس
قديم 25-08-2019, 08:08 PM   #4
مُزُنْ



الصورة الرمزية مُزُنْ
مُزُنْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 28-03-2024 (10:49 PM)
 المشاركات : 48,582 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: فوائد لتناول ملعقة من الكركم يوميا



الله يعطيك العافية ويسلم يديك دمت برعاية الرحمن


 
 توقيع : مُزُنْ
[CENTER]


رد مع اقتباس
قديم 26-08-2019, 10:52 AM   #5
الغارس
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2180
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 01-02-2024 (03:21 PM)
 المشاركات : 6,884 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: فوائد لتناول ملعقة من الكركم يوميا



مشكورة مزن على المرور


 


رد مع اقتباس
قديم 07-09-2019, 11:20 AM   #6
пαнεɔ



الصورة الرمزية пαнεɔ
пαнεɔ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1579
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 28-03-2024 (11:00 PM)
 المشاركات : 51,151 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: فوائد لتناول ملعقة من الكركم يوميا



الله يعطيك العافيه .مع وافر الاحترام والتقدير لكم


 
 توقيع : пαнεɔ
|



|


رد مع اقتباس
قديم 07-09-2019, 11:57 AM   #7
الغارس
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية الغارس
الغارس غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2180
 تاريخ التسجيل :  May 2018
 أخر زيارة : 01-02-2024 (03:21 PM)
 المشاركات : 6,884 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: فوائد لتناول ملعقة من الكركم يوميا



اشكركم على المرور ناهد


 


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
ملعقة, لتناول, الكركم, يوميا, فوائد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شاي الكركم وفوائده 2017 - افضل فوائد شاي الكركم 2018 غصة الوريد - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 2 06-01-2017 09:54 AM
فوائد صحية لتناول خليط العسل والقرفة يوميا пαнεɔ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 2 05-12-2016 08:41 AM
فوائد الكركم للوجه والجلد- فوائد زيت الكركم منى م - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care 0 30-05-2015 04:35 PM
اهم 8 فوائد صحية لتناول التفاح نبضات مجروحه - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 3 19-06-2014 01:03 PM
فوائد الكركم للبشرة 2013 ، ماسك الكركم للبشرة 2014 غصة الوريد - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care 2 10-11-2013 08:37 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:14 AM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @