طريقة عمل عصير هام للرجيم

:



مقادير طريقة عمل عصير هام للرجيم :
2 حبة كيوي
1 كوب عصير أناناس بدون سكر
1 ملعقة عصير ليمون
مكعبات ثلج
طريقة عمل عصير هام للرجيم :
1- احضري الخلاط الكهربائي وضعي عصير الأناناس.
2- قشّري الكيوي وقطّعيه إلى حلقات.
3- اضيفي الكيوي المقطع، مكعبات الثلج وعصيرالليمون إلى الأناناس واخفقيهم جيداً.
4- قدّميه بارداً.


::

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،

---

'vdrm ulg uwdv ihl ggv[dl uwdv

يعطيك العافية لآهنتِ وقوآكك آللهَ

تسلم ايديك ع طرحك للوصفه