تذكرنــي
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-01-2017, 08:40 AM   #1
пαнεɔ



الصورة الرمزية пαнεɔ
пαнεɔ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1579
 تاريخ التسجيل :  Aug 2014
 أخر زيارة : 28-03-2024 (06:50 PM)
 المشاركات : 51,132 [ + ]
 التقييم :  2147483647
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي أطعمة صحية لا تعرفينها هي الأهم في عام 2017



:

أطعمة صحية تعرفينها الأهم 2017

إن صحة الإنسان تبدأ من طعامه، وطريقة تناوله لغذائه. وفي يومنا هذا أصبحت ثقافة التغذية شائعة بين الناس وتزداد انتشاراً يوماً بعد يوم.
ولذلك سيحمل عام 2017 معه المزيد من ثقافة التغذية والعديد من الأطعمة الجديدة التي ستحتل قائمة الأطعمة الصحية في الأسواق
وعلى قوائم الطعام في المطاعم في جميع أنحاء العالم لما تحتويه هذه الأغذية من فائدة ومنفعة. إليك إذاً قائمة بأهم الأطعمة الصحية لعام 2017
والتي قد تسمعين بها للمرة الأولى:

:
أطعمة صحية تعرفينها الأهم 2017
الكاكايا:
هذه الفاكهة الغريبة من جنوب شرق آسيا غنية في البروتين والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد. نكهة رائعة وملمس غريب تعد بديلة للحوم عند النباتيين.
:

أطعمة صحية تعرفينها الأهم 2017
الأمارانث:
حبوب قديمة ظهرت واشتهرت في أمريكا الجنوبية تشبه الكينوا، إلا أنها غنية جداً بالبروتين والألياف وخالية من الغلوتين وتستخدم كبديلة للأرز أو الذرة أو القمح.
:

أطعمة صحية تعرفينها الأهم 2017
القرنبيط spigarello:
المعروف أيضا باسم "spigarelloo الذي يعتبر من فصيلة البروكلى..نبات مغذي وممتاز يحمل الكثير من المنافع والفوائد.

:
أطعمة صحية تعرفينها الأهم 2017

أوبي:
خضار جذرية تشبه البطاطا الحلوة لكن بلون أرجواني ساحر. شهيرة جداً في المطبخ الفلبيني.
تعد ملون طعام طبيعي للكعك والحلويات والآيس كريم.
:

أطعمة صحية تعرفينها الأهم 2017
واكام:
أعشاب بحرية معبأة بالفيتامينات الرائعة A, B2, E, D, K, CCوغنية بالحديد والكالسيوم والمغنسيوم الرائع للعضلات، واليود للغدة الدرقية.




::




H'ulm wpdm gh juvtdkih id hgHil td uhl 2017 H'ulm hggil juvtdkih



 
 توقيع : пαнεɔ
|



|


رد مع اقتباس
قديم 11-01-2017, 06:07 PM   #2
مُزُنْ



الصورة الرمزية مُزُنْ
مُزُنْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 28-03-2024 (04:27 PM)
 المشاركات : 48,582 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: أطعمة صحية لا تعرفينها هي الأهم في عام 2017



تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنتِ


 
 توقيع : مُزُنْ
[CENTER]


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
2017, أطعمة, اللهم, تعرفينها, صحية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أضرار جسيمة لا تعرفينها لمزيل طلاء الأظافر пαнεɔ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care 2 21-11-2016 05:17 PM
وسائط اللهم الهمه الفرج - ام راشد - صَخب آلجوآل 5 01-09-2012 07:17 AM
شوفو تفكير الأهل لمن تتأخرو ,,,! * مَرٿ س̭نھہ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ 2 26-05-2012 04:48 AM
تنبيه هام جدا لا تقل اللهم إني صائم‎ ميسو ستي - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية 12 08-10-2011 10:28 PM
اللهم حرم وجه من يقراء هذا الموضوع عن الناار ღ ღغـلا الـرووح ღ ღ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية 8 10-07-2011 06:01 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 08:47 PM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @