اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
14-04-2016, 04:28 PM | #1 |
~¦ رغد جديد ¦~
|
كيف أخسر وزني في أسبوع بطريقة سهلة
نصائح لخسارة الوزن
يسعى جميع الأشخاص إلى الحصول على الجسم المثالي والجسم الرشيق، ويبذلون كل ما بوسعهم لتحقيق ذلك، وذلك باتباعهم حميات غذائية متنوعة وعديدة، ولتصميم نظام ريجيم مثاليّ وخاصّ بك ينبغي بالبداية أن تقوم بتحديد هدف واقعيّ، وهذا الهدف يدفعك إلى إنقاص الوزن بصورة طبيعيّة، ومهما كان هذا الهدف سواء كان صعباً أو بسيطاً، لكن الأهمّ هو السعي وراء تحقيق ذلك الهدف ومهما كانت التحديات، قد يكون هذا الهدف ارتداء ملابس معيّنة كانت على غير مقاسك، ونتيجة زيادة الوزن المفرطة لديك، أو قد يكون الهدف هو بصحة جيدة وأفضل مما كنت عليه في السابق.
أساليب تخفيف الوزن بصورة سريعة
برنامج رجيم في أسبوع
;dt Hosv ,.kd td Hsf,u f'vdrm sigm |
التعديل الأخير تم بواسطة نبضات مجروحه ; 14-04-2016 الساعة 08:32 PM
|
14-04-2016, 08:38 PM | #2 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: كيف أخسر وزني في أسبوع بطريقة سهلة
الله يعطيك الف عافيه
موضوع مهم ومفيد دمتِ بالف خير |
|
|
اضافة رد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
افكار لهدايا مولودة بنت 2016 | شجون عواطف | _ الحياة الأسرية والأجتماعية | 3 | 20-05-2016 08:32 PM |
فوائد زيت الكتان للشعر | شجون عواطف | - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care | 3 | 11-05-2016 11:15 PM |
ديكورات كلاسيكيه | شجون عواطف | - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ | 3 | 16-04-2016 02:52 PM |
فوائد قشر القهوة | شجون عواطف | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 15-04-2016 05:31 PM |
كيف استخدم شاي غصن البان | شجون عواطف | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 15-04-2016 10:51 AM |