آخر محتوى من قبل رقيه الفجر

: قال الدكتور نوازش علي خان من مراكز علاج السرطان الأمريكية إنه يمكن الوقاية من نصف حالات السرطان تقريبا إذا غير الأشخاص إسلوب حياتهم أو قللوا التعرض البيئي لمسببات السرطان مثل التدخين والأطعمة غير الصحية والبدانة. جاء ذلك في محاضرة للدكتور خان حول طرق الكشف عن السرطان و أساليب الوقاية...

: ذكرت دراسات حديثة أن نصف البشر تقريباً يصابون بمرض السرطان، وخاصة الذين تتجاوز أعمارهم 65 عاماً. ونشرت جمعيات العناية بمرض السرطان كتيباً شمل بعض العلامات الشائعة التي تدل على الإصابة بهذا المرض الخطير. يصاب نحو نصف البشر خلال حياتهم بمرض السرطان، كما ذكرت دراسة بريطانية حديثة. وفي...

: بعد إطلاقها في معرض ديترويت هذا العام, نشرت مدونة Mercedes-Benz Passion أسعار الجيل الجديد من مرسيدس E-Class 2017 للفئات التالية: E 200 و E 220d و E 350d والتي تعمل بالديزل. حيث تم الحصول على هذه الأسعار من أحد المسؤولين من مرسيدس ولكن بالطبع بشكل ليس رسمي بعد. الفئة الأولى E 200...

: أعلنت بي ام دبليو عن أرقام مبيعاتها للعام المنقضي، وكشفت عن زيادة في مبيعات سياراتها الفخمة التي إرتفعت بنسبة 6.1% لتصل إلى 2.24 مليون سيارة و هذا الرقم يشمل أرقام مبيعات بي إم دبليو بالإضافة إلى شركتي ميني و رولز رويس التابعة لها، أما بالنسبة لمبيعات بي إم دبليو بشكل مستقل فقد وصلت إلى...

: تعتبر القرفة من أكثر التوابل الصحية والشعبية في الكثير من البلدان، فهي تتمتع بمذاق رائع، بالإضافة إلى فوائدها الصحية التي تجعلك في حاجة إلى تناولها وخاصة في فصل الشتاء حسب ما ذكره موقع "Health". - تحتوى القرفة على الألياف والكالسيوم التي تلعب دور كبير في علاج انخفاض مستوى الكوليسترول...

: المكوّنات:- شريحتان خبز باجيت أسمر أي خبز افرنجي - 30 غرام جبن كريم- 4 فراولة طريقة العمل 1- إفردى جبن الكريم على شريحتي الخبز . 2- قطّعي الفراولة إلى شرائح رفيعة وضعيها فوق الجبن . 3- قدّمي السندويشات فوراً ::

: مقادير تورتة الزبادي بالتوت : كيك جاهز 3 علبة جيلي توت بودر 2 كوب ماء 4 علب زبادي 1لتر كريمة خفق طريقة عمل تورتة الزبادي بالتوت : 1-في صينية تفتح من الجوانب ضعي في قاعها طبقة من الكيك الجاهز . 2- ضعي كوبين من الماء على النار، ثم ضعي فوقه الجيلي البودر بعد أن يغلي الماء ثم...

: يعتبر شاي الليمون نوعاً من أنواع الشاي الأسود أو الأخضر أضيف إليه عصير الليمون لمنحه نكهة فريدة من نوعها. هذا ويحتوي شاي الليمون، بالإضافة إلى طعمة الفريد واللذيذ والذي يجعل منه بديلاً صحياً للمشروبات الغازية والقهوة، على العديد من الفوائد الصحية نكشفها لك في السطور التالية: 1-...

معدن الحديد هو من أهم المعادن في جسم الإنسان، فهو المكوّن الأساسي لمادة الهيموغلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء، والمسؤولة عن نقل الأكسجين في أرجاء الجسد. لهذا، يرتبط الافتقار إلى عنصر الحديد بفقر الدم، والإرهاق، وصعوبة الاستيعاب والتركيز. ولتجنّب هذا، ينصح بمد الجسم بهذه المادة يومياً،...

: يقول المثل إن "تناول تفاحة واحدة في اليوم يبعدك عن الطبيب"، لكن التفاح ليس الفاكهة الوحيدة التي تحميك من الأمراض. فالموز له خصائص عديدة تقلل من حدة العديد من الأمراض دون الحاجة لعقاقير طبية. يعتبر الموز هو الفاكهة المفضلة لمن يمارسون الرياضة بشكل منتظم وطويل، فتناول موزتين اثنتين...

: المكونات: 1 ½ ملعقة طعام من الزبدة 2 كوب مارشميلو 3 أكواب كريسبيس الأرز 1 كوب جوز الهند المحمص، مع ¼ كوب للزينة ¼ كوب لوز مقشر، محمص مع ¼ كوب للزينة ¼ كوب كاراميل مملح الطريقة: تذوب الزبدة والمارشميلو معا في قدر على نار خفيفة متوسطة مع التحريك. في وعاء...

: كرات التمر من الحلويات السهلة الاعداد والغنية بالمغذيات الاساسية والتي تناسب جدا القهوة. تعلمي صنعها في المنزل. المكونات: ½ كوب زبدة 8 اونس تمر 1 كوب سكر 1 كوب جوز أمريكي، مفروم 2 كوب كريسبيس الأرز 2 ملعقة صغيرة فانيليا مسحوق السكر الطريقة: باستخدام معالج...

: : ::

: : : ::

: : : : ::