:
البروكلي من الخضراوات الشهية والغنية بالفائدة الغذائية العالية والألياف، تتعدد طرق تحضيره، كما يمكن أن يدخل في عدة وصفات اخترنا لك وصفة سلطة البروكلي باللبن الزبادي السهلة جدا والشهية، تناوليها أثناء اتباعك للحمية
المقادير :
البروكولي: 500 غراماً (مقطع وردات صغيرة)
زيت الزيتون: ربع...
:
ترغب صحيفة عكاظ في استقطاب الشباب الراغبين في العمل لديها في قسم النشر الالكتروني في الصحيفة علما بان الوظائف المتاحة هي:
*مختص في التعامل مع مواقع التواصل الاجتماعي
*مختص في مونتاج الفيديوز
*محرر صحفي.
علما بان الشروط الواجب توافرها:
* سعودي الجنسية
* حاصل على الشهادة الجامعية
*من...
:
الدجاج من أكثر أنواع اللحوم المحببة لدى الجميع، كما أن خبراء التغذية ينصحون بتناول الدجاج أثناء اتباع الحمية لغناه بالبروتين وفقره للسعرات الحرارية حضرنا لك في مطبخ سيدتي الدجاج المشوي مع الخضار لمزيد من النكهة والفائدة أثناء الرجيم
المقادير :
الدجاج: دجاجة (مقطعة أربعة قطع مغسولة...
:
تهدف الديكورات الآتية إلى طبع المساحة ذات الطراز العصري بطابع فخم، بدون تكلّف:
:
:
:
:
1. حدّدي المميزات والتحديات
ابدئي بتقييم ما حولك في المنزل بشفافية، مع تحديد العناصر المميزة للمكان: مساحته الفسيحة، أم أرضياته، أم جدرانه، أم جودة أثاثه،...