الذرة

  1. пαнεɔ

    سلطة الذرة بالمايونيز

    :: الذرة : علبة (حلوة) - خيار : 1 حبة - الخيار المخلل : 1 حبة - المايونيز : 4 ملاعق كبيرة (قليل الدسم) - ملح : رشّة طريقة التحضير قطّعي الخيار والمخلل إلى مكعبات صغيرة. ضعي الخضراوات في وعاء وأضيفي إليها المايونيز والقليل من زيت الزيتون والملح. اخلطي كلّ المكونات مع بعضها البعض...
  2. пαнεɔ

    خبز الذرة بدون غلوتين

    طبق جانبي شهي، على سبيل التنوع، عبارة عن خبز الذرة المحشو بسجق الدجاج، البصل، الأعشاب المختلفة الشهية، الفطر، التفاح، والبيض ، ويعتبر خبز الذرة بدون غلوتينبهذه الطريقة شهي وفكرة غير تقليدية . المقادير مكونات خبز الذرة نصف كوب من الزبدة، مذابة ⅔ كوب من سكر جوز الهند 2 بيضة 1 كوب من حليب جوز...
  3. пαнεɔ

    فوائد دقيق الذرة للبشرة

    لدقيق الذرة استخدامات عديدة ومختلفة صحية وجمالية. إلى جانب استخداماته في المطبخ. وهو أحد أنواع الدقيق المتوفرة بكثرة ورخيصة الثمن. ومن أهم استخدامات دقيق الذرة والتي سنسلط عليها الضوء اليوم. استخدامه على البشرة والتمتع بفوائده الرائعة. حيث يساعد دقيق الذرة على تقشير البشرة، والتخلص من...
  4. مُزُنْ

    شوربة جازباتشو الذرة الحلوة

    تعدّ شوربة جازباتشو واحدة من بين الأشهر عالمياً، وتحديداً في حوض البحر الأبيض المتوسط في القارة الأوروبية. إليكِ مقادير وطريقة عمل شوربة جازباتشو الذرة الحلوة. مقادير شوربة جازباتشو الذرة الحلوة: علبة من الذرة الحلوة ملعقتان كبيرتان من الطحين ملعقتان صغيرتان من الملح نصف ملعقة...
  5. пαнεɔ

    تبولة الذرة الشهية

    حضري طبق تبولة الذرة الشهية لعائلتك اليوم وتمتعي بطعمها الرائع تكفي لـ 4 أو 6 أشخاص مدة التحضير 15 دقيقة مقادير تبولة الذرة: نصف كوب برغل ناعم. أربع قرون من الذرة ، مسلوقة ومبردة. حبة من الفليفلة الحمراء وحبة من الفليفلة الخضراء. 3 أوراق من البصل الأخضر. مقدار نصف كوب...
  6. نبضات مجروحه

    فوائد الذرة الصفراء

    الذرة مادة غذائية غنية بالفوائد، ومن القيم الغذائية التي تحتوى عليها: 1- فيتامين (ب1) الثيامين والذي يستخدمه الجسم في عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات .. 2- فيتامين (ب5) والذي يساعد في الوظائف الفسيولوجية للجسم (Pantothenic acid). 3- الفولات الذي يساعد في بناء الخلايا الجديدة وخاصة ما...
  7. نبضات مجروحه

    طريقة عمل خبز الذرة

    المقادير كوب دقيق ذرة و1 كوب دقيق و1/2 ملعقة صغيرة ملح و1/4 ملعقة صغيرة بكربونات صودا و1 ملعقة كبيرة باكنج بودر و1 بيض و1/3 كوب زيت نباتي و1/4 1 كوب لبن رائب و2 ملعقة كبيرة زبد الطريقة يُخلط دقيق الذرة والدقيق والملح وبكربونات الصودا والباكنج بودر يُخفق البيض ويضاف إليه الزيت وكذلك اللبن...
عودة
أعلى