الكركم

تعد البشرة الصحية والنابضة بالحياة حلم جميع النساء، حتى الرجال يرغبون في الحصول على بشرة نضرة، لكن ما لا يعرفه كثيرون أن التوابل تشكل مصدرا مهما لبشرة صحية. ومن بين العديد من التوابل، نستعرض هنا 6 فوائد للكركم، الذي يعتبر أقوى أنواع التوابل المعروفة من أجل بشرة براقة، وفق ما ذكر موقع "ستاندرد...

التهاب المفاصل الروماتويدي مرض التهابي مزمن في جميع أنحاء العالم مع تلف تدريجي للمفاصل ، مما يؤدي إلى إعاقة دائمة في كثير من الحالات.و التهاب المفاصل الروماتويدي غير قابل للشفاء ، لكن الأشخاص الذين يعانون من هذا المرض يمكنهم بلا شك اتخاذ تدابير وقائية للحد من حالات التفجر ومنع حدوث المزيد من...

:: 1-تقوية المناعة يساعد مشروب الكركم على الوقاية من الإنفلونزا ونزلات البرد عند تناوله على معدة فارغة في فصل الشتاء، لاحتوائه على مادة السكاريد التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على مكافحة العدوى الفيروسية. 2- التئام الجروح :يعد مشروب الكركم من الخيارات الغذائية المفيدة...

تعبيرية فوائد عديدة لتناول التوابل...

الكركم فوائد الكركم لا تقدر بثمن، خصوصاً بفضل مركّبه الرئيسي، الكاري، المضادّ القوي للأكسدة. وكل 100 غرام من مسحوق الكركم يحتوي على 291 سعرة...

يستخدم الكركم بكثرة في المطبخ، إذا أردنا إعطاء اللون الأصفر لبعض الأطعمة، وبخاصة الأرز. إلا أن للكركم فوائد أخرى، لاسيما الفوائد الصحية والصيدلية. فالكركم يحتوي على مادة تسمى “كركيومين”، والتي تعود بفوائد عديدة على الصحة. ونقل “العربية نت” عن “بولد سكاي”، المعني بالصحة، تقريراً عن بعض الفوائد...

:: – يحتوي الكركم علي الكركمين الذي يقلل من انتاج الميلامين – له خصائص مضادة للبكتريا مما يقلل من حب الشباب و ندبات حب الشباب – له خصائص مضادة للأكسدة و تحمي البشرة من الخلايا الحرة – يحتوي علي فيتامين سي الذي يساعد في بناء الكولاجين و يحافظ علي مرونة الجلد -يحتوي علي فيتامين ب6 الذي...

|| لم يعد مرض الزهايمر قاصرا علي الكبار فقط بل وأصبح يهاجم الشباب والأطفال أيضا في سن مبكرة وأسباب الزهايمر كثيرة منها تلف خلايا المخ ، كبر السن ، تناول وجبات غير صحية تساعد علي النسيان، ولكن هناك أهم الأطعمة التي تساعدك علي مواجهة الزهايمر والقضاء عليه لما تتميز هذه المواد بالأكسدة...

ظهرت مؤخرًا الكثير من الأقنعة الرائعة القادمة من الثقافات الهندية؛ منها ما يعتمد على العناية بالشعر، ومنها ما يعتمد على العناية بالبشرة. ولعلّ من أهمّ الأقنعة التي تهتمّ بنضارة البشرة والعناية بها تلك التي تحتوي على الكركم في مكوّناتها. فالكركم يُعتبر من الموادّ المهمّة التي تدخل في الكثير من...

الكركم والزعفران لتجديد الخلايا : يساعد هذا الخليط الرائع على تجديد خلايا البشرة وعلاج الالتهابات لذا يمكن تحضير ملعقة صغيرة من الكركم مع منقوع الزعفران ، وملعقة كبيرة من العسل ، ثم استعماله على البشرة ثلاث مرات أٍبوعيا للحصول على بشرة حيوية جميلة .

:: - الكركم يساعد في علاج قشرة الرأس: يمكن علاج القشرة و مشاكل فروة الرأس الأخرى من خلال تطبيق مزيج من الكركم وزيت الزيتون على فروة الرأس قبل الاستحمام ثم تركه على الرأس لمدة 15 دقائق ثم غسل الشعر بالشامبو إن هذه الطريقة تزيل القشرة من فروة الرس عن طريق زيادة...

ما هو الكركم: الكركم ينتمى إلى عائلة الزنجبيل، وله مكانة مقدسة فى "الطب الأيروفيدى" حيث يعتقد الممارسون لهذا الطب بأن الكركم هو بمثابة المادة المنقية لجميع أعضاء الجس م. ولذا وبعيداً عن استخداماته فى الطهى فله فوائده فى علاج الاضطرابات الهضمية، العدوى، التهاب المفاصل، الصفراء والسخونة...