النفسي

الخمول الكسل كتلة ثقيلة ذات جاذبية عالية، تشد الإنسان إلى الأرض، في الوقت الذي تدعوه مقتضيات الحياة إلى تغيير الوضع الآني والانطلاق وبذل الجهد . ورغم أنالكسل من أكثر الأشياء تأثيراً في حياة الناس لما يسببه من عزوف عن العمل، وتدنٍ في الإنتاج، وقلة في الإنجاز، وتفريط في أداء الواجب نحو...

الاسترخاء النفسي ضرورة وليس رفاهية الاسترخاء هدية ثمينة تقدّمينها لصحتك. فإذا عرفت ما يحدث في جسمك حال التوتر والضغط، فلا شكّ في أنك ستتفهّمين أهمية الاسترخاء في حياتك اليومية. وكما ذكر الطبيب النفسي، ويل ميك، عن حال أجسادنا عند التوتر، والقلق، والغضب، فإنَّ الجهاز العصبي الودي (sympathetic...

من الواضح أن التشاؤم : حالة ربما تكون من أخطر الحالات التي يمكن أن يدخل الإنسان فيها، لأنها تعني أمرين مترتبين على بعضهما البعض وبعدهما تفنى الحياة: الأمر الأول : عدم توقع أي نتيجة إيجابية من أي شئ، عمل، حب، صداقة .. الأمر الثاني : التوقف عن العمل.. عن الحب.. عن كل شئ مادام في النهاية...

حين نتطرّق الى موضوع خسارة الوزن، لا يمكننا الاّ أخذ الضغط النفسي الذي تتعرّضين له في عين الاعتبار. ففي حال كنت تنوين خسارة الوزن ولا تلقين النجاح أو أنّك تعيشين فترة من التوتر والضغط النفسي وتجدين أنّك تكسبين الوزن، اليك الأسباب العلمية للعلاقة بين هذين الطرفين المنهكين للصحّة! - الضغط...

الاضطراب النفسي الذي يعقب الصدمات (Post-Traumatic Stress Disorder) هو حالة نفسية عقلية و فيزيائية تصيب الفرد نتيجة تعرضه للصدمات الشديدة و الحوادث المروعة كموت أحد أفراد الأسرة أو معايشة أحداث الكوارث الطبيعية أوالحروب أو العنف الأسري و غيرها. هذه الحالة تصيب الإناث أكثر من الذكور بنسبة 1:2. و...

: سبق- متابعة: أجرى بروفسور واستشاري الطب النفسي أ.د.طارق الحبيب، أمس الثلاثاء، عملية تكللت بالنجاح؛ حيث زرع الأطباء كلية جديدة في جسمه؛ تبرع له بها ابنه العشريني "محمد". وقال البروفسور "الحبيب" لـ "سبق" التي اتصلت به للاطمئنان على صحته وصحة نجله بعد العملية التي استغرقت ساعات...