السائح

الثوم والعسل: من الوصفات الفعالة في فقدان الوزن بحوالي 10 كيلو جرام بشهر واحد فقط، عند الحرص على تناوله بشكل يومي قبل الذهاب للنوم وسوف تحصلون على نتائج فعالة للغاية دون من خلال القيام بهرس فص من الثوم الطازج، ويوضع بكوب من الماء الدافئ ويحلى بملعقة من العسل من أجل تحسين المذاق، ويتم تناول...

:: يعاني الناس الكثير من أجل فقدان الوزن، ولكن جميع الحميات الغذائية تجعلك تجوع بشكل كبير ما يجعل البعض يفقد حماسه بعد فترة وجيزة. ويمكن أن يكون لما تشربه تأثير كبير على الوزن مثل ما تأكله. ورغم عدم وجود مشروب سحري لإنقاص الوزن، إلا أن بعض المشروبات تبقيك في حالة شبع لفترة أطول. كما أن...

"رجيم البطاطس".. تخلص من وزنك الزائد في أسابيع قليلة مع...

أغلب الأطفال يتعلقون تعلقاً شديداً بالأهل, مما قد يسبب لهم العديد من المشاكل المستقبلية, كضعف شخصية الطفل أو عدم قدرته على تحمل المسئولية فيما بعد، وأيضاً عدم قدرته على التواصل الإجتماعى مع جميع أنماط الشخصيات الأخرى. نقدم لكِ سيدتي أسباب تعلق الطفل الزائد بالأهل و حلول تلكَ المشكلة: -فتور...

: تتميز الجوافة باحتوائها على قيمه غذائية قوية، فتحتوي على حامض الماليك الستريك وفيتامين ج، وأنواع مختلفة من السكر مثل الجلوكوز وسكروز، ومالتوز، وفركتوز، وأربينوز، ولها العديد من الفوائد منها: 1- تساعد على الحفاظ على تدفق الدم لاحتوائها على فيتامين B6 وفيتامين B3. 2- تحفز التركيز...

ولإنقاص الوزن الزائد يمكن شرب عصير الليمون في عدة صور منها: - تعصر ليمونة نقطة نقطة على نصف لتر حليب، ويحرك بالملعقة ويشرب صباحاً قبل الإفطار. - ينقع قشر ليمونتين أو ثلاث في نصف لتر ماء، وتضاف إليه عدة قطرات من عصير الليمون الطازج، ويشرب صباحاً على الريق قبل الإفطار.. ويوصف الليمون لكل...

: يبحث العديد من الناس عن الطرق الطبيعية التي تعمل على انقاص الوزن الزائد دون اللجوء الى المواد الكيميائية، ويستعمل البن الأخضر في العديد من الدول كوصفة مهمة لانقاص الوزن. وينصح خبراء الصحة البن الأخضر بأنه “الحبة المعجزة”، وقد اكتسبت شعبية في الولايات المتحدة بعد أن تم التحدث عن فوائدها...

: اسطنبول أوروبا وآسيا في مدينة واحدة تعتبر مدينة اسطنبول واحدة من أكثر الوجهات التي يفضلها السائح العربي، حيث تعتبر جنةً للتسوق إلى جانب كون ثقافتها وتراثها يشبه التراث والثقافة العربية. اسطنبول هي مزيج حضاري بين آسيا وأوروبا، حيث تلتقي القارتين حرفيًا في هذه المدينة التي تُقدم...

: الخميس 27 ذو القعدة 1434 الموافق 03 أكتوبر 2013 الإسلام اليوم/ الرياض بقدر ما تمنح الآخرين السعادة تحصل عليها والبعض يقتل فرحة اللحظة برصاصة السؤال أكد الدكتور سلمان العودة، الأمين العام المساعد لاتحاد العلماء المسلمين، على أهمية تحقيق مفهوم "البر" بمعناه الحقيقي،...

توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص الذين يحرقون سعرات حرارية هم أكثر الأشخاص الذين يذهبون إلى النوم باكراً ويحصلون على ساعات منتظمة من النوم الهادئ عكس الأشخاص الذين لا يحصلون على قسط وافر من النوم. شارك في الدراسة مجموعتان من الطلبة، حيث حصلت المجموعة الأولى على حوالي 8 ساعات من النوم...

الإماراتي 1194 جنيهاً والأمريكي 550 سبق- متابعة: قالت صحيفة "التايمز" البريطانية، اليوم السبت، إن معدل ما ينفقه السائح السعودي في "يوم من المشتريات" في لندن هذا العام ارتفع إلى 1900 جنيه استرليني (نحو 11 ألف ريال)، مشيرة إلى إقبال السائحين العرب على التسوّق في العاصمة البريطانية بعد حظر...