""
اغسلي شعرك بالطريقة الصحيحة
ضعي في اعتبارك أن عدد مرات غسل الشعر أمر ضروري، لأن القيام بذلك أكثر من اللازم يضعف جذور الشعر، لذلك اكتفي بغسله 3 مرات أسبوعيًا.
استخدمي شامبو مخصص لإزالة التراكمات والتنظيف العميق لفروة الرأس. تأكدي من تدليك شعرك بالشامبو بحركات دائرية، لأن الحركة تحفز تدفق...
:تعد دولة ألمانيا إحدى الوجهات السياحية المميزة في أوروبا، فهي تجمع بين السياحة الثقافية والسياحة التاريخية والسياحة الترفيهية، حيث إنها تتميز بالتنوع الجغرافي والثقافي، فهي إحدى الوجهات السياحية العالمية الرائعة، يمكنك أن تقضي بها إجازة لن تنساها، وشهر عسل مميزا إذا كنت متزوج حديثا، وقد تكون...
فيتامين "د" ضروري لصحة العظام ، إضافة إلى فوائد أخرى بينتها الأبحاث الحديثة مثل الحماية من نزلات البرد ، ومكافحة الاكتئاب.
إذا كنت لا تتعرض للشمس بما يكفي نتيجة نمط الحياة الحديثة ، أو لديك متاعب في امتصاص هذا الفيتامين قد لا تحصل على ما يكفي منه.
إليك طرق أخرى طبيعية غير الشمس ومكملات...
:
مركز تحميل الصور
في هذه الأيام و بالاستعداد لاستقبال موسم خريف 2014 ومع تغير درجات الحرارة العالية الى المنفضة، و من الطقس الرطب الى الطقس البارد و الجاف، فبهذه التغيرات العديدة و المفاجئة فالحل المثالي لك من اجل ضمان الحصول على بشرة صحية هي توفير العناية بالبشرة الصحية و الكاملة و...
لطريقة المثلى للحصول على فيتامين "د" هي من خلال التعرض للأشعة فوق البنفسجية
حيث يوصون بالتعرض لها لمدة تتراوح بين ساعة إلى اثنتين يومياً، لكنهم يشيرون إلى أن الأشخاص الذين يعيشون في مناطق حارة ينبغي عليهم الاكتفاء بساعة واحدة، حتى يتجنبوا الإصابة بالحروق ومشاكل الجلد. أما إن تعذر على الشخص...
أغلب الفتيات تحب تسريحة الشعر المجعد، ولكن في كثير من الأحيان يفشلن نظرا ًلعدم معرفتهن بالطريقة الصحيحة لتجعيد الشعر.
والحقيقة أن هناك طرق كثيرة لتجعيد الشعر، ولكننا سنستعرض معكِ طريقة سهلة تعلمك تجعيد الشعر بسهولة، وتعتمد هذه الطريقة على أن تجففي شعرك باستخدام قطعة من القماش...
المدعى عليه: لم أتطاول على السيرة ومصدري كتاب يرجع للعام 724هـ
فهد المنجومي - سبق - مكة المكرمة: طلبت المحكمة الجزائية بالعاصمة المقدَّسة من الشرطة
إحضار الخصوم في قضية نسب مرضعة الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم.
ورفعت المحكمة خطابا موجَّهاً لشرطة العاصمة المقدسة، ممثلة بمركز شرطة...