احتقان

: هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية، أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر...

مع برودة الشتاء يلوح شبح أدوار البرد وعدوى الانفلونزا المرهقة والأكثر أيلاماً هو أحتقان الحلق وآلامه ولذا أيا كان سبب الألم يكون همنا الاول هو التخلص من الألم والشعور بالراحة بأقصى سرعة ولذا اليك كيف تتخلصي من أحتقان برد الشتاء بسرعة 1- احرصى على أن يكون العلاج الذى تتناولينه لعلاج البرد وأعراضه...