بخطوات

  1. غصة الوريد

    كيف تتخطى حالة القلق والتوتر بخطوات بسيطة

    كل مصادر الضغط النفسي الشديد، يمكن أن تؤثر سلبًا على صحتك العقلية والجسدية، وعلاقاتك، ونوعية حياتك بشكل عام، فالشعور بالهزيمة بسبب المخاوف التى تصيب عقلك يمكن أن يؤثر سلبًا على نومك واحترامك لذاتك ومستويات الطاقة، ويمكن أن يتركك تشعر بالغضب أو الخجل أو الخوف، ويغذي التوتر والجدال مع الأشخاص...
  2. نبضات مجروحه

    طريقة عمل الجالكسي كيك بخطوات بسيطة وسهلة

    المقادير اللازمة لـ طريقة عمل الجالكسي كيك : 3 بيضات نصف كأس زيت كأس دقيق كأس سكر ناعم 2 ملعقة طعام زبدة 6 قطع شوكولاته جالكسي 3 ملاعق كبيره شوكولا بودره ربع كأس ماء 2 ملعقة طعام بيكنك باودر علبة قشطة طريقة عمل الجالكسي كيك : نفصل الصفار عن البياض ثم نخفق الصفار وبعدها نضع كافة المقادير...
عودة
أعلى