يؤثر

كشفت دراسة جديدة أن وظيفة الرئتين قد تتدهور بسرعة لدى المدخنين الذين يعانون من نقص في الفيتامين 'د'، مقارنة بمن لديهم مستويات طبيعية منه. وذكر موقع 'هيلث داي نيوز' الأميركي أن باحثين في جامعة 'بريغهام أند ومنز هوسبيتال'في بوسطن وجدوا أنه بالرغم من أن رفع معدلات الفيتامين'د' قد يوفر بعض...

البهاق هو حالة جلدية تصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم، وتتسبب في بقع على الجلد، والتعامل مع مرض جلدي مثل البهاق له تأثير كبير على صحتك النفسية، لذا لمعرفة كيفية دعم أحبائك الذين يعانون من البهاق.. تابع السطور التالية، بحسب موقع "تايمز ناو". وجدت إحدى الدراسات أن غالبية الأشخاص...

ارتفاع ضغط الدم يؤثر بشكل سلبي علي الجسم، ويعرض الشخص لمضاعفات كبيرة في حالة عدم التعامل معه، ومن أبرزها تأثيره السلبى على صحة القلب والأوعية الدموية، والمخ، كما أنه يؤثر أيضا على صحة العين. ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع "health"، التعرض لارتفاع ضغط الدم يعني تدفق الدم الغني بالأكسجين عبر...

يعاني الكثيرون من الإجهاد، لكن لا يعانيه الجميع بنفس الطريقة، في حين أن التوتر قد يكون معروفًا بتأثيره على العقل، إلا أن الأعراض الجسدية في بعض الأحيان هي طريقة جسمك لإخبارك أن عقلك تحت ضغط شديد.وسواء كنت تعاني من أعراض جسدية أو عقلية أو عاطفية، فإن إيجاد طرق صحية للتحكم في التوتر يمكن أن يساعدك...

الصودا الدايت أصبحت ذات شعبية متزايدة، وذلك للترويج لها على أنها تحتوى على صفر سعرات حرارية وسكر، وعدم وجود السكر والسعرات الحرارية يجعلها اختيارًا جيدًا ويمكن أن يستهلكه الأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن أو يتبعون نظامًا غذائيًا صارمًا لأنه لن يضيف إلى عدد السعرات الحرارية الخاصة بك. ووفقا...

يبحث الباحثون دائمًا عن الأطعمة التى يمكن أن تساعد على التحكم فى نسبة الكوليسترول لديهم، ويعد الموز من الفواكه المهمة للحصول على العناصر الغذائية الأساسية، حيث يحتوى على كمية كبيرة من الألياف والعناصر الغذائية والمعادن، كما يخفض نسبة الكوليسترول وضغط الدم لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم...

أكدت دراسة نرويجية أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع سكر الدم عن المستويات الطبيعية، لكنهم لم يصلوا إلى حد الإصابة بالسكري، ربما تزداد لديهم احتمالات الإصابة بمشكلات في الكلى. ووجدت الدراسة أنه مقارنة مع من تكون مستويات السكر لديهم طبيعية، يزيد احتمال إصابة الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع...

إذا وجدت صعوبة في إنجاز أي عمل حقيقي في مكتبك، فقد لا يعني ذلك أنك تفتقر إلى القدرة على التركيز، فربما يكون ذلك ناتجاً عن تأثير البيئة المحيطة في المكتب. ويمكن أن يؤثر تصميم المكاتب على حجم العمل الذي تنجزه في يوم واحد، وإذا وجدت نفسك تنفق الكثير من الوقت لإنجاز عملك، فقد ترغب في التفكير...

كيف يؤثر الباركيه على تصميم الغرفة؟ يلعب الباركيه دورا مهما في تصميم الغرفة بفضل تأثيراته المتنوعة. وأوضحت الرابطة الألمانية لمنتجي الباركيه، أنه يمكن زيادة اتساع الغرفة الصغيرة والضيقة بصريا...

*الزعل* يؤثر على الأعصاب *والخوف* يؤثر على نبضات القلب *والحرمان والفقد* يولد الاكتئاب كل شخص لديه قصة *حزن* بداخله وشخص تعب من *التضحية* دون نتائج وشخص يبكي كل يوم على أشخاص *رحلوا* من الدنيا وشخص يعاني من *الغربة* حتى وهو بين أهله وعشيرته وأشخاص *يقرؤون* هذا الكلام ليجدوا أنفسهم في بعض...

يتأخر خلال شهر رمضان وقت بدء العمل ووقت بدء الدراسة وتزداد الأنشطة الاجتماعية والاقتصادية حتى ساعة متأخرة من الليل وكأنه أصبح طبيعياً في شهر رمضان أن يسهر المرء بالليل وينام حتى ساعة متأخرة بالنهار فكل الظروف تهيئ خلال شهر رمضان لتشجيع مثل هذا النظام اليومي للصائم. أضف إلى ما سبق أن هناك تغيراً...

أظهرت دراسة أسترالية حديثة أن شرب الشاي له فائدة كبيرة على صحة العظام، فهو يساعد على تقويتها والوقاية من الإصابة بالكسور، بينها كسور عظام الفخذ. وقال القائمون على الدراسة من جامعة فليندرز، وفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، إن تناول ثلاثة أكواب فقط من الشاي يوميا ترتبط بحماية الإنسان من كسور...