رجلا

بحث أجري على 120 رجلا وامرأة من الصائمين ما يلي: 1- أن الصيام عمل على ضبط معدل الجلوكوز في الدم طول الشهر ما بين (80-120). 2- أنه ساعد على تخليص الجسم من الدهون الزائدة. 3- أن الصوم يحدث انخفاضاً في معدل الكولسترول للصائمين الذين بدأوا الصوم بكولسترول مرتفع، بينما لم يتأثر معدل الكولسترول...