تمنع

يجد الكثير منا صعوبات ومشاكل واضطرابات في النوم، فإذا كنت تواجه صعوبة في النوم خلال فترة الليل، فيجب عليك أن تفكر في ما تأكله أثناء النهار. وفي هذا الصدد كشفت شيريل ليثجوي، من Benenden Health، وهي مستشارة تمريض حاصلة على درجة الماجستير وحائزة على جوائز وتتمتع بخبرة تزيد عن عقدين من الزمن...

أطعمة وتوابل تمنع جلطات الدم تساعد بعض الأطعمة على منع انسداد الشرايين، لما تحتويه على عناصر مذيبة لجلطات الدم، حيث ينصح بها الأطباء لبعض المرضى للوقاية من الجلطات ويحتوي الدم نفسه على عناصر تساعد على التجلط وبالتالي التئام الجروح، لكن عندما تزيد عناصر التجلّط يتطلّب التوازن وجود مذيبات لها...

: كشفت دراسة علمية حديثة، أن المشى 25 دقيقة يوميا يسبب انخفاض الآثار المدمرة للخرف، فقد رصد الباحثون في كندا مجموعة من 38 البالغين الذين يعانون من ضعف الإدراك الوعائي، ثاني أكثر الأسباب شيوعاً للخرف بعد مرض الزهايمر. ووفقاً لموقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فقد وجد الباحثون أن أولئك...

بلوغ المرام من أدلة الاحكام ✍ المؤلف: أبو الفضل أحمد بن علي بن محمد بن أحمد بن حجر العسقلاني ☆☆ باب كتاب الصيام ☆☆ صوم رمضان أحد أركان الإسلام، والأصل في وجوبه الكتاب والسنة والإجماع، ▪قال تعالى: ﴿ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا كُتِبَ عَلَيْكُمُ الصِّيَامُ كَمَا كُتِبَ عَلَى...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نبدأ هنا سلسله احاديث بلوغ المرام https://www.youtube.com/watch?v=KKOYHhqc7ls 01- شرح زاد المسـتقنـع/ الطهارة / شرح مقدمة المؤلف / بن عثيمين

| تقدر دورة حياة الشعر من ثلاث إلى ست سنوات والإنسان العادي يفقد عدد شعرات يتراوح بين خمسين إلى مائة شعرة كل يوم وتحدث المشكلة حينما يزيد العدد عن هذا المقدار. وأحد أسباب حدوث مشكلة تساقط الشعر الزائدة عن الحد تناول المستحضرات الكيميائية والخضوع للعلاج الكيميائي والعوامل الوراثية...

: من الطبيعي جداً، بعد ساعات طويلة من الصيام، خلال شهر رمضان المبارك، ان يصاب الصائم بعسر الهضم ما يسبب مشاكل صحية في المعدة من هنا، يتوجب على الصائم، التعويض وحماية معدته من خلال تناول المأكولات التالية خلال الافطار ومنها: البطيخ الذي يحتوي على 92% من المياه ومليئ بالفيتامين "A"...

:: تساقط الشعر وضعف الشعرة ينتج عن أسباب كثيرة لعل أهمها التغذية وعدم العناية , وتعتبر الأعشاب الطبيعية طريقة فعالة وآمنة لعلاج تساقط الشعر ولعلاج تساقطه . 1- مستخلص العرق سوس : مفيد للشعر ويمنع تساقطه عن طريق تقويته يستخدم كالشاي والبقدونس وغيره , كما أنه مصدر جيد للسيلكا. تعتبر السيلكا...

يعتبر الشوفان من أهم الأطعمة التي تكبح الشعور بالجوع لديك. فالشوفان لديه مؤشر غلوكوز منخفض وبالتالي مؤشر الأنسولين للشوفان منخفض أيضاً وهذا سيساعدك بعد أكل الشوفان بعدم الشعور بالجوع. والشوفان غني جداً بالألياف وبالتالي عملية الهضم لديك ستصبح أبطأ مما سيجعلك تشعرين بالشبع. -حاولي في الصباح...

230 ألف سيارة استفادت من المواقف و 1.8 مليون معتمر نُقلوا بالحافلات عبد الله البرقاوي - سبق: شهدت مواقف العمرة الخارجية الخمسة الواقعة على مداخل العاصمة المقدسة، كثافة كبيرة من المعتمرين خلال النصف الأول من شهر رمضان المبارك، حيث استفاد منها خلال هذه الفترة أكثر من 230 ألف سيارة، فيما...

يونيسيف: الرضاعة الطبيعية تمنع وفاة مليون طفل سنوياً سبق- متابعة: قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسف) في الذكرى العشرين للأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية إن السياسات الوطنية القوية في هذا المجال يمكن أن تمنع وفاة نحو مليون طفل تحت سن الخامسة في...