تعرفي

يحتفل العالم خلال شهر سبتمبر باليوم العالمي للإسعافات الأولية، والذي يعد فرصة للتوعية بأهمية تعلم أساسيات الإسعافات الأولية، التي قد تنقذ حياة الأشخاص حال تعرضهم لأي حادث أو حالة مرضية معينة. عند التعرض لأي طارئ أو حادث قد يفقد الشخص حياته إن لم يتدخل المحيطون سريعًا لإجراء الإسعافات الأولية،...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته / هل تعلمون أنه يمكن الاعتماد على ألوان الشعر، والبشرة، والعينين لاختيار ألوان الملابس التي تُضفي إشراقاً على الإطلالة. هذا ما تؤكده تقنية تحليل الألوان التي ابتكرها الثنائي الأميركي باتريك وجوديت هالبن عام 1988، والتي تُستعمل منذ ذلك الحين لتحديد تأثير...

على عكس السيارات التي تعمل بالغاز والهجين، لا تحتاج السيارات الكهربائية إلى زيت المحرك، فمن أهم مزايا السيارات الكهربائية التي يتم الترويج لها احتياجها لقدر أقل بشكل كبير من الصيانات أمام سيارات الاحتراق الداخلي، التي يعتمد عمل جزء كبير من مكوناتها على الزيوت والسوائل، ولكن هل ينعدم وجود هذه...

"القمل" عند سماع تلك الكلمة يعتقد البعض أنه الحشرة الملازمة لشعر الأطفال، إلا أن هناك واحدة أخرى تصاب بها الكتب أو الجدران نتيجة الرطوبة الزائدة الموجودة بالحمام أو المطبخ، أو الأماكن التي تصاب بها الجدران والسقف بالرطوبة، الناتجة من عدم التهوية الجيدة، وذلك بحسب ماذكرت مجلة هن عن هشام...

تعرفي على موديلات 2019 لغرفة المطبخ تعد غرفة المطبخ من الغرف الأساسية فى أى منزل وتمضى ربة الأسرة وقتا طويلا جدا فيها لإعداد أصناف الطعام الشهية لأسرتها، لذا لابد أن يراعى في تصميمها الانسيابية والجمال والراحة بما يسهل على المرأة أداء هذه المهام بكفاءة. عرضت صفحة" بهجة دار"...

تتميز الخضار بقيمة غذائية عالية تفيد جسم الإنسان من نواحٍ عدّة. ولكن ما الذي يميز الشمندر عن باقي الخضار؟ الشمندر نوع من الخضار الجذرية المنتشرة حالياً في كل العالم، ويبقى المفضل بين جميع الخضار لدى كثير من الناس. يعرف الشمندر بلونه الأحمر الذي يمكن أن يراوح بين اللون الأحمر الداكن إلى...

: الموز من الفاكهة الشهية والموجودة بوفرة، كما أن سعره متوسط بين أنواع الفاكهة، وكلها أسباب تدفعكِ لتناوله، ولكن إذا تعرفتِ على استخدامات أخرى للموز ربما لا تتوقفي عن شرائه إطلاقاً. كشفت الأبحاث حسب موقع «بيو واو» عن أن قشر الموز يحتوي على أحماض أمينية كما أنه غني بعدد من الفيتامينات...

:: من قال بأن المكسرات غنية بالسعرات الحرارية وتسبّب السمنة؟ ليس الحال كذلك دوماً، إن كانت غير مدخنة ولا محمصة. إليكِ 5 أنواع مكسرات لخسارة الوزن: - اللوز: بوسعكِ خلطه مفروماً مع اللبن الزبادي والتوت البري والشوفان. - الجوز: افرميه فرماً متوسطاً وامزجيه مع اللبنة منزوعة الدسم،...

تعرفى على فوائد الكاجو الصحية ؟ إنه من ألذ المكسرات من حيث المذاق، ولكن ماهي الفوائد الصحية التي تتحصل من تناول الكاجو، تعالوا نتعرف عليها من خلال السطور القليلة الآتية: تعرف على فوائد الكاجو والفستق والبندق واللوز وعين الجمل يعتبر الكاجو مفيد في بناء العضلات، كما يساعد في الحفاظ على صحة اللثة...

منذ فترة طويلة وعصير البنجر يوصف لتنقية الدم وتعزيز انتاجه لأنه يساعد على بناء خلايا الدم الحمراء. البنجر يحتوي على كميات وفيرة من الصوديوم، البوتاسيوم، الكالسيوم، النحاس، السيلينيوم والزنك والحديد والمنغنيز. لون البنجر القرمزي الداكن هو مؤشر على قوة مضادات الأكسدة الموجودة به. عصير البنجريحتوي...

الشمام فاكهة تساعد على التخلص من السموم والفضلات الموجودة في الجسم، لذلك فهو يمنح نضارة للبشرة، وينصح بتناوله خاصة لمرضى السكر نظراً لقلة نسبة السكر التي يحتويها، وتحمي هذه الفاكهة الصفراء، من بعض أنواع السرطان وأمراض القلب والشرايين، وإذا كنتم تتناولون كمية كبيرة خلال الصيف فسوف تقاوم بشرتكم...