تذكرنــي
التعليمـــات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة


        
        




اضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 25-11-2013, 01:36 PM   #1
مُزُنْ



الصورة الرمزية مُزُنْ
مُزُنْ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 681
 تاريخ التسجيل :  Oct 2011
 أخر زيارة : 28-03-2024 (10:49 PM)
 المشاركات : 48,582 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي نصائح للأمهات لتحضير وجبات طفلك المدرسية



::


نصائح للأمهات لتحضير وجبات طفلك المدرسية

تتساءل الأمهات عن طريقة تجهيز أطفالهن للعودة إلى المدرسة وشراء المواد والملابس اللازمة،
كما ينبغي الاهتمام بكل التفاصيل الصغيرة والكبيرة حتى يشعر الطفل بالارتياح والفرح ويسعى لتحقيق التفوق والنجاح،
ولغذاء طفلك أثناء غيابه عنك وتواجده في المدرسة لأكثر من نصف يومه أهمية كبيرة، ومشكلة يعاني منها أغلب الأمهات،
حيث تشكو الكثير من الأمهات من سيطرتهن على نوعية وكمية طعان أبنائهم أثناء تواجدهم في المدرسة،
لذلك لابد أن تفكر الأم بحل لهذه المشكلة، ومن أهم الأفكار والحلول لترغيب أطفالكم بتناول الطعام الصحي والمفيد والذي تحضريه في المنزل:

• العناية بطريقة تقديم الطعام لطفلك وتغليفه بشكل جميل ومغري حتى يشعر طفلك برغبة في تناوله،
وتنويع الوجبات المقدمة له، فالطفل بطبعه ملول ويحب كل ما هو جديد وغريب.

• تعويد الطفل منذ نعومة أظفارهم على الأنماط الغذائية السليمة والصحية والتي سترافقهم طيلة حياتهم القادمة
وأن تحاولي إبعادهم عن كل ما هو غير صحي ومصنع.

• تقطيع الفاكهة بطريقة مميزة وضعيها في علبة صغيرة وجميلة كالموز أو التفاح أو الفراولة حسب رغبة الطفل،
وستكون وجبة خفيفة رائعة لصحته.

• شراء علب جميلة وملونة وعليها صور الشخصيات المفضلة لديه لتحفيزه على تناول الطعام منها،
والتفكير بعمل أشكال جديدة ومغرية من الساندويشات المقدمة له.

• التذكّر أن الطفل يحتاج من وقت لآخر لتناول بعض الوجبات الجاهزة كغيره من الأطفال،
كرقائق الشيبس أو الشوكولا فلا تحرميه نهائياً من تناولها، واسمحي له بذلك بين الحين والآخر.

• الاستعانة بالخبز الأسمر أو التوست الأسمر الغني بالألياف والمعادن والفيتامينات الضرورية لطفلك والمفيدة له بشكل أكبر.

• التقليل من استخدام الصلصات الجاهزة كالمايونيز والكاتشب قدر الإمكان.



::




kwhzp ggHlihj gjpqdv ,[fhj 'tg; hgl]vsdm gjpqdv hgl]vsdm ,[fhj kwhzp



 
 توقيع : مُزُنْ
[CENTER]


رد مع اقتباس
قديم 02-12-2013, 03:01 AM   #2
نبضات مجروحه
~¦ رغد مميز ¦~


الصورة الرمزية نبضات مجروحه
نبضات مجروحه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 48
 تاريخ التسجيل :  May 2011
 أخر زيارة : 26-07-2016 (03:43 PM)
 المشاركات : 18,812 [ + ]
 التقييم :  736862579
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: نصائح للأمهات لتحضير وجبات طفلك المدرسية



الله يعطيك الف عافيه
شاكره لك عطائك
دمت بخير


 
 توقيع : نبضات مجروحه
كُلُّ وِعَاءٍ يَضِيقُ بِمَا جُعِلَ فِيهِ إِلاَّ وِعَاءَ الْعِلْمِ، فَإِنَّهُ يَتَّسِعُ


رد مع اقتباس
قديم 02-12-2013, 09:53 AM   #3
juman96



الصورة الرمزية juman96
juman96 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2
 تاريخ التسجيل :  Apr 2011
 أخر زيارة : 28-03-2024 (10:27 PM)
 المشاركات : 39,168 [ + ]
 التقييم :  388687963
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي رد: نصائح للأمهات لتحضير وجبات طفلك المدرسية



عسسسآك على القوة يعطيك ربي كل العافية


 
 توقيع : juman96
:


رد مع اقتباس

اضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للأمهات, لتحضير, المدرسية, وجبات, نصائح, طفلك

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وسائد مطرزة 2013 - اشيك وسائد 2014 حنين - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ 3 02-12-2013 10:00 AM
نصائح هامة 2014، احدث نصائح 2013 غصة الوريد - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، 2 22-10-2013 10:39 AM
ما هي أفضل الطرق لتحضير البطاطس المهروسة؟ نبضات مجروحه - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 6 13-09-2012 11:04 PM
طريقتان لتحضير الكشري المصري ام راشد - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ 6 05-09-2012 08:33 PM
أولمبياد لندن توفِّر وجبات للصائمين وأماكن للصلاة مَرٿ س̭نھہ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ 4 26-07-2012 02:32 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:33 AM

أقسام المنتدى

. , وطن مختلف ♪ @ مَن عَرف ربهُ ، رأي كُل مافي الحياة جميلاً ♪ @ - روحآنيةة مُسلم ومِسًـلَمِة ,صَوتيآتْ إسلآمية @ ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ @ - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ @ - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، @ - صَخب آلجوآل @ . . اِسترخاء بلون آخر ♪ @ - آلبوم آلصور _لوحآت ‘ @ منتدى العرب المسافرون @ - - ضجةة . . آلآقسآم آلتقنيه ♪ @ هنآ . . خلف الكوآليس ♪ @ ) خآرج آلآقوآس ( @ | لمن يهمه آلآمر | @ الأخبار القرارات الإدارية @ - هنآ حيثُ يسكننآ آلهدوءْ ‘ مدونتي @ - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body @ _ الحياة الأسرية والأجتماعية @ | نقطة وصل | @ _ الكمبيوتر والبرامج @ - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care @ _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره @ -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media @ - آلديكور وتآثيث آلمنزلَ ‘ @ . , الاقسام العامة ♪ @ - بصمآت طُبعت لِ آلذكَرى ‘ @ قطآف عآمه / مآذآ : يُحكَى سلَفآ ‘ @ - النقاش والحوار / تطويرالذات ‘ @ - ورقَه وَمحبره ‘ @ نٌزَفُ آلَمِدُآدُ @ ٱلسًيّرة ٱلنٌبّوِيّة وِتُرٱجَم ٱلعلمٱء والحديث @ التعليم العام وآلمكَتبه وكلّ لغآت آلعآلم ‘ @ آنآقة آدم ‘ @ - عالم السيارات ‘ @ جدآئل من آلآبدآع ♪ @