بالبروكلي

المقادير - الباستا : نصف عبوة (لولبيّة الشكل / فيوزيلي) - البروكولي : 350 غراماً (زهيرات) - القرنبيط : 350 غراماً (زهيرات) - الزبدة : 50 غم - دقيق : 50 غم - حليب : 500 مل (سائل) - جبن الشيدر : 130 غم (مبشور) - بصل الربيع : 3 ملاعق كبيرة (مفروم) - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - جوزة...

المقادير - الباستا : نصف عبوة (لولبيّة الشكل / فيوزيلي) - البروكولي : 350 غراماً (زهيرات) - القرنبيط : 350 غراماً (زهيرات) - الزبدة : 50 غم - دقيق : 50 غم - حليب : 500 مل (سائل) - جبن الشيدر : 130 غم (مبشور) - بصل الربيع : 3 ملاعق كبيرة (مفروم) - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة - جوزة...

المقادير - صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه مقطع مكعبات) - البصل الأخضر : 3 عود (مفروم) - سكر : 2 ملعقة كبيرة - الصويا صوص : ملعقة كبيرة - الثوم : فصّان (مهروس) - زيت السمسم : ملعقة كبيرة - الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج مبشور) - النشاء : ملعقة كبيرة ونصف - ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل...

المقادير: دجاج مسلوق منزوعة العظم 1/2 كيلو بروكلى مسلوق زيت زيتون جبنة رومى أو موتزاريلا كوب كريمة لبانى ملح وفلفل وبهارات بصلة وطماطم الطريقة: – نقوم بتقطيع الدجاج على نفس حجم البروكلى ثم نقوم بفرم البصل والثوم والطماطم – ثم نضع البصل والثوم على النار مع البروكلى وقطع الدجاج والطماطم...

المقادير: - 1 ك بطاطا صغيرة الحجم - 1/2 ك فطر طازج - 1 رأس بروكلي - 1 ضمّة كزبرة طازجة مفرومة - بقدونس مجفف - 1 بصلة مقطّعة لشرائح - 1 ثوم مفروم - 1/4 كوب عصير ليمون - 1 كوب جبنة بارميزان مبشورة -ملح و فلفل حسب الرغبة - زيت زيتون طريقة التحضير: .بعد غسل البطاطا يتم سلقها...