اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
01-05-2013, 04:12 PM | #1 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
البنجر 2013 , فوائد البنجر 2014
نبده لتعريف البنجر
استعمل البنجر كصبغة طعام في القرن 16، ثم استعمل في العصر الفيكتوري لعمل صبغات الشعر. وهو ثاني مصدر لإنتاج السكر في العالم . قيمته الغذائية متوسطة : ( تعطي المئة غرام 45 كالوري ) . حيث تحتوي الجذور الدرنية للشمندر الطعام على حوالي 12% سكر و 1.5مواد بروتينية وكثير من العناصر المعدنية وخاصة العناصر النادرة وفيتامينات pp.p.b2.bi.c كما تحتوي مواد ازوتية هي البيتائين ، ولكن السكر الموجود فيه يمتص ببطء في الجسم مقارنة مع التسارع المفاجئ الذي تنتجه الشوكولا. أنتشر مخلل البنجر بعد الحرب العالمية الثانية، عندما بدأ المزارعون بزراعته في الصيف بالإضافة إلى الشتاء كما يستعملة الروس لعمل شوربة بينما يضيفه الاستراليون، إلى البرغر يؤكل البنجر مسلوقا ، وفي السلطات ، ويصنع مخللا . فوائد البنجر للبنجر فوائدة جداً كبيرة تتلخص في الآتي ... يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا. يحتوي على الحديد بكمية ليست عالية ، ولكنها تكفي لتزويد الكريات الدم الحمراء وتوليد خلايا الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة يفيد اضطرابات الدورة الدموية و العصبيين والمحتاجين للمعادن المختلفة. تزود الجسم بالاكسجين النقي كما يساعد الرئتين في اداء وظيفتها النفسية . يفتح الشهية ويهضم بسرعة وسهولة . عصارة الشمندر من افضل المحاليل لترسيب الكالسيوم بشكل صناعي حيث تقوم العصارة مقام الدواء في علاج فرط ضغط الدم ، والاضطرابات القلبية ومرض تصلب الشرايين وفي توسع الاوردة . يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن والبواسير حيث يساعد لسيلولوز في الشمندر على التخلص من الفضلات ، ويسهل مرور الغائط . وكما يفيد تناوله بانتظام على تخفيف الامساك المزمن ولعلاج البواسير يقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة . يقلل من تساقط الشعر وحارب القشرة . يعالج الضغط المنخفض لمدة شهرين يوقف الافرازات المهبلية والنزيف أما البنجر الأبيض فهو يرطب الجسم ويكسبة مناعة عامة ويبعت به النشاط
hgfk[v 2013 < t,hz] 2014 2014 |
|
|
02-06-2013, 06:21 PM | #2 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: البنجر 2013 , فوائد البنجر 2014
موضوع مفيد
الله يعطيك الف عافيه شاكره لكِ عطائك دمتِ بالف خير |
|
|
03-06-2013, 09:23 AM | #3 | |
|
رد: البنجر 2013 , فوائد البنجر 2014
الله يعطيك العافيه
عين الله ترعاك . |
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
2013, 2014, البنجر, فوائد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد اللبن من تنظيف وترطيب وتغذيه البشره , فوائد اللبن للبشرة ,كيفيه تنظيف وترطيبها 2014 | غصة الوريد | - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care | 3 | 25-10-2013 11:32 PM |
فوائد العسل والجلسرين للبشرة 2013 - اهمية فوائد العسل والجلسرين للبشرة 2014 | حنين | - آلعنآيه بآلبشره والشعر | skin care_ Hair care | 2 | 26-08-2013 09:14 AM |
فوائد عصير القصب 2013، الاستخدامات العلاجية لعصير القصب 2014 | حنين | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 3 | 28-05-2013 02:52 AM |
فوائد عصير الفواكه 2013 ، فوائد عصير الخضار 2014 | حنين | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 3 | 28-05-2013 02:49 AM |
فوائد عصير الجزر الطبيعي 2013 , فوائد عصير الجزر للشعر 2014 | حنين | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 24-05-2013 11:32 PM |