كب كيك شوكولا دايت 2013

كب كيك شوكولا دايت .
كثيرا ما نرغب في اكل الحلويات اثناء الرجيم او في يوم الراحة خصوصا لو كان محتواه شوكولا .
هذه طريقة سهلة لتحضير الكب كيك شوكولا دايت .

نحتاج

اكياس ورقية صغيرة الحجم لان الغرض من الاكل هنا هو قتل الرغبة و ليس الشبع .
150 غ شوكولا سوداء .
200ملل حليب خالي الدسم .
3 ملاعق كاكاو .
5ملاعق نشاء .
ملعقة كبيرة عسل نحلة .
ملعقة زيت نباتي
الطريقة
نخلط الجميع فوق حمام مائي بعدها نضيف ملعقة بيكينغ باودر و النشاء بعد ان يبرد الخليط قليلا
ونخلط بياض بيض كالثلج و نضيفه للخليط و نحرك بعناية من اسفل لاعلى .
مفرغ في الكياس الورقية و نطهوه مدة 7 دقائق تقريبا .
الكب كيك هذا يكون لزجا نوعا ما و لذيذ .

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،

---

;f ;d; a,;,gh ]hdj 2013 ]hdj

يسلمووووووووووو

يعطيك العافيه وبانتظار جديدك بشوق
ودي لك

ام راشد
شاكره لكِ حضورك

الجمان
كل الشكر والتقدير لحضورك

الله يعطيك العافيه
فيُ أنتظـــارك جديدك .
الله يوفقك . دنيا وأخرهُ

شاكره لكِ حضورك الدائم في متصفحي