اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10-02-2016, 07:22 AM | #1 |
~¦ رغد جديد ¦~
|
الكركم لرشاقة سريعة ومضمونة
:
لا شكّ أنّكِ سمعتِ يوماً بنبتة الكركم الصفراء ذات الأصول الإندونسيّة والهنديّة، وعن فوائدها على البشرة والشعر كما الصحّة، ولكن هل تعلمين أنّه بإمكانكِ الإستناد عليها كمكوّن سري لرشاقة سريعة ومضمونة أيضاً؟ تخلّصي من الدهون العنيدة التي لم تقوَ عليها الحميات القاسية من دون أن تحرمي نفسكِ الأطعمة التي تحبينها، وإستعيني بالكركم المطحون في الخلطة الطبيعية التالية لتذويب الدهون وخصوصاً في منطقة البطن! إسكبي في وعاء مقدار ملعقة كبيرة من الكركم المطحون وأضيفي إليها الكمية نفسها من الزنجبيل الطازج والمبشور. امزجي الخليط مع 3 أكواب من الماء حتّى يصبح موحّد اللون وضعيه على النار كي يغلي. اتركي الخلطة كي ترتاح وتبرد ثمّ ضعيها في وعاء مغلق داخل الثلاجة، وكلّما أردتِ شربها، أخرجيها واسكبي منها مقدار كوب. للنتيجة الأمثل، من المفضّل من أن تكفيكِ الكميّة المحضّرة ليومٍ واحد، حيث تشربين منها كوباً صباحاً قبل تناول الطعام، وقبل وجبة الغذاء، كما قبل الخلود إلى النوم. ولعلّ فوائد هذه الخلطة من الكركم لا تنحصر في قدرتها على التنحيف، بل تساعدكِ أيضاً في التخلّص من مشاكل الجهاز الهضمي كسوء الهضم والمغص وإزالة النفخة، لتتمتّعي بالبطن المسطّح الذي تنشدينه. بالإضافة إلى ذلك، تساهم خلطة الكركم والزنجبيل بالحدّ من الإلتهابات في كافّة أنحاء الجسم وخصوصاً البشرة ما يحسّن من حالة حبّ الشباب ويمنحكِ بشرة صافية لإطلالة متكاملة وساحرة! ::
hg;v;l gvahrm svdum ,lql,km |
|
16-02-2016, 11:08 PM | #2 | |
|
رد: الكركم لرشاقة سريعة ومضمونة
تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنتِ
|
|
|
17-02-2016, 01:45 PM | #4 |
|
رد: الكركم لرشاقة سريعة ومضمونة
كركم مفييد معلومات صحيح
يعطيك آلف عافيه بإنتظار روائعك القادمه بشوووق لـروحــك آلـــجوري ,,~ |
|
31-03-2016, 03:17 AM | #5 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: الكركم لرشاقة سريعة ومضمونة
سلمت يمناك
ننتظر جديدك المميز |
|
|
اضافة رد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ازياء شبابي ماركات عالمية 2016 | عمري رحيب | آنآقة آدم ‘ | 3 | 31-03-2016 02:09 PM |
علاج اعراض الزكام عند الاطفال الرضع | عمري رحيب | _ الحياة الأسرية والأجتماعية | 3 | 31-03-2016 06:22 AM |
خلفيات واتس اب ابيض واسود كتابية 2016 | عمري رحيب | -خَلفيآت وَ رَمزيآتَ Social Media | 1 | 14-02-2016 02:46 PM |
سلطة التاكو | عمري رحيب | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 13-02-2016 11:15 AM |
ازياء شبابي كاجوال ماركات كشخة 2016 | عمري رحيب | آنآقة آدم ‘ | 2 | 13-02-2016 11:13 AM |