أحدث طريقة للرجيم حمية الليمون

22-10-2013, 10:16 AM

أحدث طريقة للرجيم حمية الليمون

:

إخسري بضعة كيلوغرامات من وزنكِ عن طريق إستخدام قشر الليمون للتنحيف
بخطوات سهلة وبسيطة يُمكنكِ القيام بها يومياً وفي جميع الأماكن،
حيث يعمل قشر الليمون كمذيب سريع للدهون المُتراكمة بمنطقة البطن والأرداف والأفخاذ،
كما أنه يدعم عملية الهضم ويُخلصكِ من الغازات ويُطهِّر الجهاز الهضمي والبولي والتنفسي.

حمية الليمون:
- أعصري كيلو من الليمون وإحتفظي بالقشر النظيف جانباً.
- إغلي قشر الليمون لمدة نصف ساعة في لترين من الماء ثم تخلصي من القشور المغلية وإحتفظي بالماء.
- أخلطي عصير الليمون بماء مغلي قشر الليمون في زجاجة نظيفة وإحتفظي بها في الثلاجة.

قبل كل وجبة
- تناولي 4 وجبات يومياً ولكن بكميات قليلة وإشربي كأساً من مزيج عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف قبل كل وجبة بربع ساعة.
- إستمري بشرب محلول عصير الليمون وقشر الليمون للتنحيف لمدة ثلاثة أشهر وستلاحظين النتائج المرجوَّة منذ الأسبوع الثاني.
- هذا النظام الغذائي لا يتناسب مع الأشخاص اللذين يُعانون من حموضة أو قرحة المعدة المزمنة.

:

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،

Hp]e 'vdrm ggv[dl pldm hggdl,k Hp]e hggdl,k pldm

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
قناع الليمون لنعومة الوجه وتبييضه 2012 ، ماسك الليمون مفيد في علاج البثور وحب الشباب 2014	غصة الوريد	- آلعنآيه بآلبشره والشعر \| skin care_ Hair care	2	31-10-2013 07:49 AM
طريقة عمل شراب الليمون بالتوت بالصور 2013 - تحضير شراب الليمون مع التوت 2014	حنين	- آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘	2	14-09-2013 09:12 AM
طريقة عمل خلية النحل 2013	نبضات مجروحه	- آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘	2	17-08-2013 01:36 AM
طريقة تحضير حليب بالزعفران	نبضات مجروحه	- آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘	4	03-02-2013 10:39 PM
طريقة عمل شراب حليب بنكهة المانجا والموز للأطفال	نبضات مجروحه	_ الحياة الأسرية والأجتماعية	8	12-09-2012 12:36 AM

		منتديات رغد الشمال > ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ > - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،
أحدث طريقة للرجيم حمية الليمون

	تذكرنــي