اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
19-05-2013, 10:58 AM | #1 |
|
المخ يعشق السكر 2014
السكريات عنصر مهم لنشاط المخ ويؤكد د.مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة على أن المخ يحتاج إلى مستوى معتدل من الجلوكوز لإنتاج الطاقة اللازمة للقيام بوظائفه ، فهو يستهلك حوالي 30% من السعرات الحرارية التي يتناولها الفرد يوميا، كما أن المخ يستهلك فى المستغرقين فى التفكير كالصحفيين والعلماء حوالى 90 سعر حراري في الساعة، ويحتاج المخ الى حوالي 120 – 150 جراما من الجلوكوز يوميا .
ويفضل استهلاك السكريات بطيئة الهضم لرفع مستوي السكر فى الدم بالتدريج مثل عسل النحل و الفاكهة.
hglo duar hgs;v 2014 hggd hgs;v |
|
09-06-2013, 01:14 AM | #4 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: المخ يعشق السكر 2014
♠♠♠
سلمت يمناك شاكره لكِ جهودك وعطائك الجميل لمنتدانا الغالي ننتظر جديدك المميز دمتِ بهذا التألق ♠♠♠ |
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
2014, اللي, السكر, يعشق |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
علاج مرض السكر بالاعشاب 2014 , العلاج بالاعشاب 2014 | غصة الوريد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 16-01-2014 08:44 AM |
علاج السكر 2014 ، العلاج بالطب البديل 2014 | غصة الوريد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 02-06-2013 11:54 PM |
قلبي ما يعشق غير عيونك | احلي كلمة | - صَخب آلجوآل | 6 | 18-01-2013 08:55 AM |
أسباب إصابة الأطفال بمرض السكر وطرق علاجه إصابة الأطفال بمرض السكر | ام راشد | _ الحياة الأسرية والأجتماعية | 5 | 05-09-2012 02:51 PM |
.{ .. لكل من يعشق القهوة }. | مَرٿ س̭نھہ | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 4 | 20-07-2012 06:58 AM |