أطباق صحية: مخلل الملفوف الحار - منتديات رغد الشمال

10-08-2015, 06:33 PM

ماسه الخليج

~¦ رغد جديد ¦~

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 1706

تاريخ التسجيل : Aug 2015

أخر زيارة : 10-08-2015 (10:02 PM)

المشاركات : 38 [ + ]

التقييم : 10

لوني المفضل : Cadetblue

أطباق صحية: مخلل الملفوف الحار

أطباق صحية: مخلل الملفوف الحار

طريقة رائعة لصنع مخلل الملفوف الحار في المنزل لمحبي النكهات القوية

المكونات:

4 أكواب من اوراق الملفوف الأخضر

3 ملاعق طعام من خل التفاح

1 ملعقة طعام من زيت الزيتون المنكه

1 ملعقة طعام من الصلصة الحارة تشولولا

1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون الطازج

1 ملعقة صغيرة من الملح

½ ملعقة صغيرة من السكر

الطريقة:

يوضع الملفوف المقطع في وعاء متوسط الحجم. تضاف المكونات الى وعاء أخر ثم تضاف على أوراق الملفوف ويقلب الخليط جيدا حتى تتغلف كل الاوراق.

توضع الاوراق في وعاء زجاجي محكم الاغلاق ويوضع في الثلاجه لحين الاستخدام

:

المصدر: منتديات رغد الشمال - من قسم: - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،

H'fhr wpdm: logg hglgt,t hgphv

« بثور القدم العلاج بخمس خطوات | ريجيم بذر الكتان لإنقاص 4 كيلو أسبوعياً »

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
اصنع من صورك المفضلة مقط فيديو واضف له اى مقطع صوتي تريده	ماسه الخليج	_ الكمبيوتر والبرامج	4	15-02-2016 03:02 PM
إنفينيتي تواصل نجاحاتها بأداء يحطم الأرقام القياسية في الشرق الأوسط	ماسه الخليج	- عالم السيارات ‘	3	02-11-2015 08:10 AM
بالصور السيارة ماكلارين بي 1 – McLaren P1	ماسه الخليج	- عالم السيارات ‘	3	10-10-2015 12:39 PM
بالصور أوسم 10 رجال في العالم.	ماسه الخليج	آنآقة آدم ‘	3	25-09-2015 11:49 AM
سلطة لزيادة تآلق الوجه	ماسه الخليج	- آلعنآيه بآلبشره والشعر \| skin care_ Hair care	2	18-08-2015 05:17 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 03:56 PM

		منتديات رغد الشمال > ؤ. . رجل بِ كآريزمآ ♪ آنثى رقيقه ♪ > - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ،
أطباق صحية: مخلل الملفوف الحار

	تذكرنــي