اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
30-05-2015, 04:14 PM | #1 |
~¦ رغد جديد ¦~
|
فوائد الجزر
فوائد الجزر
يحتوي الجزر على الألياف الغذائية وفيتامين أ ودهون وبروتينات وفيتامين ب1 و ب2 وب 3 وب 6 وفتامين ج والكالسيوم والحديد والماغنيسيوم والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم , ويحتوي كل 100 جم من الجزر على 41 سعر حراري. وكان الإغريق والرومان هم أول من كتبوا عن فوائد الجزر حيث جاء هذا في كتاباتهم منذ ما يربو على 230 سنة قبل الميلاد. وكان الطبيب الإغريقي "آرتيه" الذي عاصر المسيح قد استخدم الجزر في علاج الهستيريا والتهيج النفسي والانهيار العصبي وجاءت أبحاث العلم الحديث لتؤكد صحة هذا الأمر.
t,hz] hg[.v |
التعديل الأخير تم بواسطة نبضات مجروحه ; 18-04-2016 الساعة 07:02 PM
|
اضافة رد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أنواع الجزر | منى م | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 0 | 30-05-2015 04:10 PM |
جميع برامج الدعم الفني + السوفت وير لِ جميع انواع البلاك بيري | نبضات مجروحه | - صَخب آلجوآل | 4 | 28-01-2013 03:38 PM |
فن حل الخلافات الزوجيه | ام راشد | - آزيآء وآنآقه ‘عطورهآ bath&body | 7 | 08-09-2012 04:26 AM |
آيه تشمل جميع حروف اللغة العربية | ميلاد | _ التوحيد والقرآن الكريم وتفسيره | 4 | 15-07-2012 08:15 AM |