اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
29-04-2016, 12:08 PM | #1 |
~¦ رغد جديد ¦~
|
قطع الدجاج المحشية بالسبانخ والجبن دايت
المكونات والمقادير: 500 جرام صدر دجاج منزوع الجلد مقطع إلى 8 شرائح نصف ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة قرفة نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود لتحضير الحشوة: 500 جرام سبانخ 200 جرام جبن موزاريلا قليل الدسم مبشور ملعقة كبيرة زيت نباتي بصلة صغير الحجم مفروم 3 فصوص ثوم مهروس ملعقتان كبيرتان صنوبر نيء لتحضير الصلصة البيضاء: مكعبان مرق دجاج 4 أكواب ماء 10 ملاعق كبيرة حليب بودرة 4 ملاعق كبيرة نشاء نصف ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة جوزة الطيب نصف ملعقة صغيرة فلفل أبيض طريقة التحضير: - ضعى الملح والقرفة والفلفل الأسود على رائح الدجاج واتركيها جانباً لفترة حتى تتشرب الخلطة. - سخنى الزيت في مقلاة ثم اقلى عليه البصل حتى يتغير لونه ثم أضيفي الثوم وقلبي المزيج لحوالى دقيقة. - أضيفي السبانخ والصنوبر وقلبي قليلاً حتى تذبل المكونات. - وزعي حشوة السبانخ بالتساوي على قطع الدجاج ثم وزعي الجبن عليها. - لفي شرائح الدجاج وأدهنيها بالقليل من الزيت ثم صفيها على صينية. - أدخلي الصينية إلى الفرن على حرارة 200 درجة مئوية واتركيها لحوالى 15 دقيقة مع التقليب من وقت إلى آخر حتى ينضج الدجاج. - لتحضير الصلصة البيضاء، ضعي مرق الدجاج والماء والحليب والنشاء والملح وجوزة الطيب والفلفل الأبيض في وعاء واخلطي جيداً حتى تتجانس المكونات. - أسكبي الصلصة فوق قطع الدجاج ثم أدخلي الصينية إلى الفرن لـ15 دقيقة إضافية. ...............
r'u hg][h[ hglpadm fhgsfhko ,hg[fk ]hdj |
|
29-04-2016, 02:48 PM | #2 | |
|
رد: قطع الدجاج المحشية بالسبانخ والجبن لايت
الله يعطيك الصحه والعافيةة .. دمت ِ بخير
|
|
|
30-04-2016, 03:45 AM | #3 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: قطع الدجاج المحشية بالسبانخ والجبن لايت
ماشا الله روعة
تسلم الايادي عالوصفة الحلوة بوركتم امين |
|
|
30-04-2016, 03:56 AM | #4 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: قطع الدجاج المحشية بالسبانخ والجبن لايت
الله يعطيك الف عافيه
ننتظر جديدك القادم |
|
|
30-04-2016, 05:38 AM | #5 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: قطع الدجاج المحشية بالسبانخ والجبن لايت
|
|
|
اضافة رد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة عمل لازانيا الدجاج دايت | عمادع | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 09-05-2016 05:24 AM |
طرق تحضير طبق صدور الدجاج المحشية بالارز 2013 | غصة الوريد | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 1 | 07-06-2013 12:06 AM |
مكرونه البيتزا دايت×دايت 2014 | غصة الوريد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 02-06-2013 10:31 PM |
الفليفلة المحشية 2013 ، كيفية عمل الفليفلة المحشية 2013 | غصة الوريد | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 3 | 30-05-2013 02:39 AM |
الكوسا المحشية باللبن 2013 ، طريقة عمل الكوسا المحشية باللبن2013 | غصة الوريد | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 1 | 27-05-2013 11:01 AM |