اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
17-12-2012, 04:02 PM | #1 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
أغذية تطور ذكاء الاطفال
كثير ما تجد الأمهات صعوبة في تغذية الاطفال خصوصا الاطعمة الصحية . هذه خمس انواع من الاغذية اللازمة لذكاء الاطفال. تواجه الام مرات صعوبة اقناع الطفل بتناول بعض الاطعمة فما عليها الا تطبيق احدى الفكرتين .
هذه كانت من بين حيل اطعام الاطفال. زبدة الفستق لاحتوائها الدهون المسؤولة عن زيادة النمو الذهنى و المهارات الإدراكية . وخاصة أسماك التونة الغنية بالأحماض الدهنية المتعددة من نوع الأوميجا 3 وهذه الاحماض ضرورية لسلامة العقل والجسم. لما تحتويه من كميات ضخمة من الألياف والفيتامينات وفيتامين ب 12، على وجه الخصوص. هام جدا فى تغذية الأطفال لغناه بالكوليسترول والعناصر الغذائية الضرورية للنمو. مثل مادة الكولين الشبيهة بفيتامين (ب) والتى أثبتت فى الدراسات قدرتها على تحسين التعلم والذاكرة. كامل الدسم الغنى بالأحماض الدهنية والكوليسترول الذى يحتاجة الأطفال، وخاصة من لم يجتازوا السنتين ويعتبر الكوليسترول ضرورى للأطفال فى هذه المرحلة لدوره فى بناء وتنشيط الخلايا العصبية والدماغية. الموز و الجزر و البقدونس و الخوخ من ابرز الخضروات و الفواكه المفيدة للتطور الذكائي للطفل .
Hy`dm j',v `;hx hgh'thg ly`dm hgh'thg `;hx j',v |
|
|
20-12-2012, 05:37 PM | #2 | |
~¦ رغد نشيط ¦~
|
رد: أغذية تطور ذكاء الاطفال
روعه روعه
مشاء الله عليك اختيارك مميز وطرحك رائع لا حرمنى الله من جديدك يارب |
|
|
12-01-2013, 05:01 PM | #5 |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: أغذية تطور ذكاء الاطفال
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مغذية, الاطفال, ذكاء, تطور |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
كيف تنمي ذكاء طفلك في عامه الأول؟ | نبضات مجروحه | _ الحياة الأسرية والأجتماعية | 6 | 20-01-2013 09:17 PM |
صفع الاطفال | ام راشد | _ الحياة الأسرية والأجتماعية | 4 | 09-01-2013 12:27 PM |
أغذية مهمة على المائدة يوميا | juman96 | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 3 | 19-11-2012 06:46 AM |
أطعمة مغذية لعقل طفلك الحبيب | نبضات مجروحه | _ الحياة الأسرية والأجتماعية | 6 | 12-11-2012 09:37 PM |
أغذية الدماغ.. تفيد في الدراسة وفي الحياة بأكملها | ميلاد | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 4 | 12-11-2012 05:24 AM |