اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10-05-2013, 06:42 PM | #1 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
السبانخ بالحمص والزنجبيل 2013 , طريقة عمل السبانخ بالحمص والزنجبيل 2014
المقادير 2 – 1 كيلو سبانخ. 4 – 1 كوب زيت زيتون أو ذرة» حسب الرغبة». 2 – 1 كوب بصل مفروم. فص ثوم كبير. 3 ملاعق زنجبيل طازج. ثمرتا فلفل أخضر. كوب طماطم مكعبات. كوب حمص مسلوق. 2 ثمرة بطاطس مسلوقة ومقطعة إلى مكعبات. 3 ملاعق معجون طماطم. كوب من مفروم البقدونس والشبت والكزبرة الخضراء. ملح، فلفل أسود، بهارات، كمون، قرفة مطحون. الطريقة تغسل السبانخ جيدا وتقطع ثم تسلق وتصفى جيدا من الماء. يبشر الثوم والزنجبيل والفلفل الأخضر. يسخن الزيت ويضاف إليه الخليط بالإضافة إلى البصل حتى يتحول لونه إلى الذهبي . يضاف السبانخ حتى تذبل، يضاف الطماطم والبقدونس والكزبرة والشبت وتترك على النار لمدة 3 دقائق. يضاف الملح، الفلفل، الكمون القرفة، البهارات إلى معجون الطماطم . وتقلب جيدا وتضاف إلى السبانخ بالإضافة إلى الحمص المسلوق . يترك على النار لمدة 5 دقائق حتى يتشرب الحمص بماء السبانخ ويقدم ساخن مع الخبز المحمص
hgsfhko fhgplw ,hg.k[fdg 2013 < 'vdrm ulg 2014 2014 |
|
|
11-05-2013, 08:28 AM | #2 | |
|
رد: السبانخ بالحمص والزنجبيل 2013 , طريقة عمل السبانخ بالحمص والزنجبيل 2014
مشكوووووور ة والله يعطيك العافيه
|
|
|
30-05-2013, 03:02 AM | #3 | |
~¦ رغد مميز ¦~
|
رد: السبانخ بالحمص والزنجبيل 2013 , طريقة عمل السبانخ بالحمص والزنجبيل 2014
سلمت يمناك على الطبق
شاكره لك جهودك وعطائك دمتِ بالف خير |
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
2013, 2014, السبانخ, بالحمص, والزنجبيل, طريقة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
أرز بسماتي بالحمص 2013 ، وصفة أرز بسماتي بالحمص 2014 ، طريقة عمل أرز بسماتي بالحمص | غصة الوريد | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 08-06-2013 01:06 AM |
لفافة السبانخ مع الجبنة2013،السبانخ مع الجبنة2013،لفائف السبانخ2013 | حنين | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 07-06-2013 12:59 AM |
السبانخ السورى 2013 ، كيفية عمل السبانخ السورى 2013 | غصة الوريد | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 2 | 03-06-2013 11:43 PM |
طريقة عمل فطائر السبانخ | نبضات مجروحه | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 4 | 04-10-2012 07:46 PM |
طريقة عمل فطائر السبانخ | نبضات مجروحه | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 10 | 09-09-2012 12:32 AM |