اضافة رد |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-09-2023, 07:45 PM | #1 |
|
شوربة القرنبيط الكريمية دايت
المقادير - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - البصل : 1 حبة (مفروم) - القرنبيط : 650 غم (مقطع) - البطاطس : 250 غراماً (مبشورة) - مرق خضار : كوبان ونصف - الماء : كوب وثلث - كريمة الطبخ : ثلث كوب طريقة التحضير في قدر على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون، وأضيفي البصل وشوحيه لحوالي 6 دقائق. أضيفي القرنبيط والبطاطس وقلبي المكونات قليلاً، ثم اسكبي المرق والماء وحركي المزيج. غطّي القدر واتركيه حتى يغلي، ثم خففي النار وغطّي القدر جزئياً واتركيه لمدة 15 دقيقة حتى تنضج البطاطس والقرنبيط. ارفعي القدر عن النار واتركيه جانباّ لمدة 5 دقائق. اهرسي الشوربة جيداً ثم أعيديها إلى النار، ثم أضيفي الكريمة وحركي جيداً واتركيها لمدة 3 دقائق. اسكبي الشوربة في طبق التقديم وقدميها ساخنة.
a,vfm hgrvkfd' hg;vdldm ]hdj hg;vdldm ]hdj |
|
09-09-2023, 08:33 AM | #4 | |
|
رد: شوربة القرنبيط الكريمية دايت
تسلم يمينك ..وَ بإنتظآر جديدك ..لاهنت
|
|
|
اضافة رد |
الكلمات الدلالية (Tags) |
القرنبيط, الكريمية, دايت, شوربة |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
شوربة السلمون دايت | غصة الوريد | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 3 | 04-09-2023 05:34 AM |
شوربة عدس بالخضار دايت | пαнεɔ | - آلمطبخ والمآكولآت آلشهيه ‘ | 3 | 12-05-2022 01:28 AM |
دايت شوربة البطاطا والكراث | الطائر | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 2 | 01-07-2016 03:32 PM |
القرنبيط و فوائده | نبضات مجروحه | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 1 | 08-09-2013 09:14 AM |
شوربة كوسا للرجيم دايت | نبضات مجروحه | - آلعيآده آلصحيّه و مآئدة آلرشآقه ، | 8 | 08-09-2012 01:24 AM |